У нас вы можете посмотреть бесплатно 【中階】15分無跳躍居家運動 適合公寓住戶 / 15 mins no jumping exercise intermediate level или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
有人一時興起,有人堅持到底。 今天跟大家分享的是15分鐘無跳躍居家運動 適合住在公寓裡想運動但跑跑跳跳會被投訴的人 影片中有15組訓練動作 每個動作持續45秒+休息15秒 先從簡單的動作開始,後面會越來越困難 請各位務必在運動前先自行暖身完畢 並穿著運動鞋以免腳受傷喔! 有問題歡迎大家隨時留言提問,我會盡力為各位解答。 我的個人平台: FB: / chuckfunlife IG: https://www.instagram.com/chuckmeo/?h... 商務合作請聯繫 : [email protected]