У нас вы можете посмотреть бесплатно Cómo me mantengo FIT los 365 días del año (sin extremos) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Mantenerme fit los 365 días del año no se trata de perfección ni de extremos. En este video te comparto cómo un poco más de mi entrenamiento, mi alimentación y mis hábitos para mantenerme constante todo el año, sin culpa y sin obsesión. Si estás buscando un enfoque realista, sostenible y que se adapte a tu vida, este video es para ti 🤎 Gracias por estar aquí y formar parte de esta comunidad. 00:00 Intro 00:50 Mentalidad 01:03 Alimentación sin extremos 01:50 Entrenamiento realista 02:28 Descanso 02:57 Estilo de vida 03: 30 Mensaje final