Kraulschwimmen Teil 1 - Richtig schwimmen in wenigen Schritten - Superman Swimming Ep.6 DE & ENG скачать в хорошем качестве

Kraulschwimmen Teil 1 - Richtig schwimmen in wenigen Schritten - Superman Swimming Ep.6 DE & ENG

Mit diesen Übungen kannst du deine Kraul-Schwimmtechnik verbessern. Ich nutze die Übungen auch, um Menschen das Kraulschwimmen beizubringen. Viel Spaß beim Ausprobieren. 0:00 kurze Erklärung 2:06 Superman Kraulschwimmen 2:45 Pinguin Kraulbeine 3:23 Rollender Pinguin 4:11 Kopf-Dreh-Kicks 5:32 Superman Kraulbeine 6:34 Hai jagt Superman 7:34 Shark Fin Halb-Kraulschwimmen 8:30 Superman Halb-Kraulschwimmen 9:28 Superman 3er-Kraulschwimmen --- 10:37 Erklärung Schneemobil 12:15 Spinne, Butterbrot, Zip-Beutel 13:55 Kamelle, Handrücken, Buzzer --- 15:38 Erklärung Kettensäge 17:08 Roller fahrender Superman 🏊 Mehr Infos und Übungen findest du in der Playlist "Superman Swimming":    • Superman Swimming   ☕️ Ich freue mich, wenn dir das Video hilft. Und wenn du mir einen Kaffee spendieren möchtest, bin ich richtig glücklich: https://buymeacoffee.com/christian.ka... 🤿 Empfohlenes Equipment: Kurzflossen https://amzn.to/46MJ2ym (Bei dem Link handelt es sich um einen bezahlten Affiliate-Link. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten.) Mit den Übungen greife ich den Ansatz von "Total Immersion" auf und entwickle ihn weiter. #schwimmen #schwimmenlernen #triathlontraining #freestyleswimming #swimmingcoach #swimtechnique