Neurochemia alkoholu: Jak działa na mózg? gość Dr Joanna Wojsiat скачать в хорошем качестве

Neurochemia alkoholu: Jak działa na mózg? gość Dr Joanna Wojsiat

Mit zdrowia czy cichy zabójca? – Czy kieliszek wina naprawdę jest zdrowy? A może to jeden z największych mitów współczesnej kultury? W tej rozmowie z dr Joanną Wojsiat zagłębiamy się w czystą brudną prawdę o alkoholu – jego wpływie na zdrowie fizyczne i psychiczne, neurochemię oraz mechanizmy uzależnienia. O czym rozmawiamy? Mit francuskiego paradoksu – dlaczego wino nie jest magicznym eliksirem zdrowia? Resweratrol: superzwiązek czy marketingowy mit? Alkohol a zdrowie hormonalne i metaboliczne – jak picie rozregulowuje Twój organizm? Neurobiologia uzależnienia – co dzieje się w mózgu, gdy pijesz? Kac, toksyczność i genetyka – dlaczego niektórzy "znoszą" alkohol lepiej niż inni? Polskie wzorce picia – jak zmienia się kultura alkoholu w XXI wieku? Ruch i jego znaczenie dla naszego zdrowia Dr Wojsiat obala popularne mity i pokazuje, jak alkohol wpływa na Twój mózg, ciało i długoterminowe zdrowie. Nie zostawiamy miejsca na wymówki – ta rozmowa zmienia perspektywę. Najważniejsze pytanie: Czy na pewno wiesz, co alkohol robi z Twoim organizmem – czy tylko wierzysz w to, co chcesz usłyszeć?Lajkuj i Subskrybuj ten kanał po więcej treści, które pozwolą Ci polepszyć jakość Twojego życia, mindset oraz odstawić alkohol na dobre. Mój najnowszy eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu" - pomoże Ci także zrobić przerwę od marihuany (https://trzezwastronamocy.pl/ebook10) Masz dość i chcesz wyciąć alko lub zioło bez poczucia straty i wykluczenia? Dołącz do mojej Akademii Trzeźwej Wydajności i Mindsetu, aby w 2025 w końcu przestać pić, odzyskać czas, energię i zbudować pewność siebie pozbywając się głodów i wymówek. Dzięki mojej metodzie pomogłem kilkudziesięciu osobom przejść na Trzeźwą Stronę mocy! Wszelkie informacje o mojej metodzie, opinie, szczegóły mentoringu (https://trzezwastronamocy.pl/) Bezpłatne wyzwanie Trzeźwej Wydajności - buduj trzeźwy Mindset, Dyscyplinę i Nawyki, przekonaj się jak pracuję ! Jak przestać pić bez poczucia straty i odzyskać wydajność? (https://marcinsochacki.elms.pl/w/webi...) Jesteś ambitnym przedsiębiorcą lub etatowcem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami? Sprawdź, czy współpraca indywidualna ze mną jest dla Ciebie: Umów się na bezpłatną konsultację https://app.zencal.io/u/MarcinSochack... Zostań moim patronem! (https://patronite.pl/marcinsochacki.evo) Jeśli chcesz, abym dalej nagrywał w sposób regularny i jesteś tutaj częstym gościem, wesprzyj mnie w tym! A ja w zamian wymienię Twoje imię (ksywę) w następnych odcinkach a wraz z powiększającym się gronem patronów zaplanuje ekskluzywne treści - tylko dla nich! Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google:   / marcinsochacki.evo⁠   https://⁠   / @marcinsochackievo   ⁠   / ⁠   ⁠ ⁠  / marcinsochackievo⁠   ⁠   / marcinsochackievo⁠   ⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠ https://g.co/kgs/gJ9JXUb