Как быть счастливым скачать в хорошем качестве

Как быть счастливым

Есть ли советы, как стать счастливым? В этой 90-секундной лекции доктор Джек Бауэр исследует, что говорят нам исследования о счастье. Что можно сделать, чтобы жить счастливее? Доктор Бауэр делится мыслями о том, какой выбор вы можете сделать и что можно сделать, чтобы стать счастливее. Он предполагает, что счастье во многом зависит от того, что мы делаем и почему. Счастье — это, прежде всего, когда мы делаем что-то ради хорошего опыта как для себя, так и для других, а не ради социального статуса или самовосприятия. Доктор Бауэр — профессор психологии в Дейтонском университете. Его книга «Трансформирующееся Я» предлагает концептуальную основу для укрепления и объединения теорий нарративной идентичности, хорошей жизни и личностного роста. Доктор Бауэр — заместитель редактора журнала «Journal of Happiness Studies» и соредактор книги «Преодоление эгоистических интересов: психологические исследования тихого Эго» (издательство APA Books).