У нас вы можете посмотреть бесплатно Какими бывают праздники, если у вас ОКР? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Праздники, как правило, усиливают то, что уже волнует людей с ОКР — еду, семью, ответственность и давление, связанное с необходимостью всё делать «правильно». В этом видео терапевт NOCD Трейси Ибрагим рассказывает о том, как это выглядело в её собственной жизни: ментальные правила, которые незаметно берут верх, постоянные сомнения в обычных моментах и усилия, необходимые для того, чтобы оставаться в настоящем, пока ваш мозг отвлекает вас. Оставайтесь с нами до конца, чтобы узнать, что помогло Трейси и другим людям с ОКР. NOCD специализируется на терапии экспозиции и предотвращения реакции — наиболее эффективном методе лечения ОКР. Хотите узнать о вариантах лечения? Запишитесь на бесплатную 15-минутную консультацию по ссылке https://learn.nocd.com/YT Подписывайтесь на нас в социальных сетях: / treatmyocd / treatmyocd / treatmyocd