У нас вы можете посмотреть бесплатно التفكير الكارثي : لما عقلك يأذيك بدون ما تدرك / التشوهات المعرفية : الحلقة 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
فيديو الصفات العصابية • ماهي الصفات العصابية التي تسبب القلق والإك... هل تجد نفسك دائمًا تتوقع حدوث الأسوأ؟ تشعر أن كل موقف بسيط قد ينتهي بكارثة؟ هذا الفيديو يتناول أحد أخطر أنماط التفكير: التفكير الكارثي والتشوهات المعرفية. سنتعرف على: 🔸 ما هو التفكير الكارثي؟ 🔸 كيف يؤثر على مشاعرك وتصرفاتك؟ 🔸 أمثلة حقيقية من الحياة اليومية 🔸 طرق فعالة للتعامل معه وتغييره هذا الفيديو موجه لكل من يعاني من: القلق المزمن التفكير الزائد التشاؤم المفرط الشعور بالتهديد المستمر