У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Lose Weight: Calorie Deficit, Cardio vs Weights & Training Questions Answered или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Lose Fat With 1:1 Personalized Coaching - https://theclubhouse1.lpages.co/1to1-... Join My Clubhouse - https://ericrobertsfitness.com/clubho... Free Calorie Calculator - https://ericrobertsfitness.com/free-c... . . . . . . On this episode, I do a live Q&A answering your top fat loss and training questions. We cover calorie deficits, why your fat might feel squishy, whether you need cardio to lose weight, and how to know if you're lifting heavy enough. Plus, I clear up some major misconceptions about weight loss plateaus and building muscle.