• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

آشنایی با عضلات بازو: آناتومی و آموزش صحیح حرکات скачать в хорошем качестве

آشنایی با عضلات بازو: آناتومی و آموزش صحیح حرکات 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
آشنایی با عضلات بازو: آناتومی و آموزش صحیح حرکات
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: آشنایی با عضلات بازو: آناتومی و آموزش صحیح حرکات в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно آشنایی با عضلات بازو: آناتومی و آموزش صحیح حرکات или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон آشنایی با عضلات بازو: آناتومی و آموزش صحیح حرکات в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



آشنایی با عضلات بازو: آناتومی و آموزش صحیح حرکات

حرکات جلو بازو به حرکاتی گفته می شود که در فرم های مختلف با استفاده از ابزار متفاوت برای رشد و توسعه عضله جلو بازو نقش بسزایی دارند. عضله جلو بازو قسمت جلویی بازو، شامل دو سر بلند و کوتاه می باشد که با دو تاندون به عضله شانه و با یک تاندون به عضلات ساعد متصل می شود. از آنجایی که این عضله وظایف اساسی مثل بلند کردن اجسام و حرکات مختلف بدن را بر عهده دارد، تقویت آن نقش مهمی در برطرف کردن نیازهای حرکتی دارد. در اولین ملاقات با یک بدنساز چه چیزی نظر شما را جلب می کند؟ عضلات بازو حجیم یا عضلات سینه قطور؟ نظر شما درباره یک جفت بازو حجیم و چشم نواز چیست؟

Comments
  • بهترین حرکت پشت بازو در جهان 🤌🏼 9 месяцев назад
    بهترین حرکت پشت بازو در جهان 🤌🏼
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • آشنایی با عضله سینه و آموزش صحیح انجام حرکات سینه 5 лет назад
    آشنایی با عضله سینه و آموزش صحیح انجام حرکات سینه
    Опубликовано: 5 лет назад
  • آشنایی با عضله زیر ذوزنقه: آناتومی و آموزش صحیح حرکات 5 лет назад
    آشنایی با عضله زیر ذوزنقه: آناتومی و آموزش صحیح حرکات
    Опубликовано: 5 лет назад
  • آناتومی سرشانه|بخش بندی عضلات|عملکرد عضلات سرشانه 2 года назад
    آناتومی سرشانه|بخش بندی عضلات|عملکرد عضلات سرشانه
    Опубликовано: 2 года назад
  • آناتومی عضلانی برای بدنسازی و پیشنهاد بهترین تمرین برای هر عضله 2 года назад
    آناتومی عضلانی برای بدنسازی و پیشنهاد بهترین تمرین برای هر عضله
    Опубликовано: 2 года назад
  • تری‌ست انفجاری برای بازو 💥 | تمرینی که عضلات بازو رو می‌ترکونه! 💪 6 месяцев назад
    تری‌ست انفجاری برای بازو 💥 | تمرینی که عضلات بازو رو می‌ترکونه! 💪
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • برنامه تمرینی بازوی هادی چوپان با هانی رامبد و کریس بامستد 2 года назад
    برنامه تمرینی بازوی هادی چوپان با هانی رامبد و کریس بامستد
    Опубликовано: 2 года назад
  • ضعف گیری عضلات سرشانه( برنامه فیت۹۵ دکتر میری ) 7 лет назад
    ضعف گیری عضلات سرشانه( برنامه فیت۹۵ دکتر میری )
    Опубликовано: 7 лет назад
  • دلایل و پشت پرده اخراج شدن جاوید بشارت از سازمان یو اف سی 2 дня назад
    دلایل و پشت پرده اخراج شدن جاوید بشارت از سازمان یو اف سی
    Опубликовано: 2 дня назад
  • آموزش حرکات بدنسازی و ضعف گیری عضلات شکم با دکتر علیرضا میری 5 лет назад
    آموزش حرکات بدنسازی و ضعف گیری عضلات شکم با دکتر علیرضا میری
    Опубликовано: 5 лет назад
  • آناتومی و عملکرد عضله پشت بازو 4 года назад
    آناتومی و عملکرد عضله پشت بازو
    Опубликовано: 4 года назад
  • ویتامین های ضروری ورزشکار ها چی هستن؟ 2 года назад
    ویتامین های ضروری ورزشکار ها چی هستن؟
    Опубликовано: 2 года назад
  • چرا فرید بشارت وارد رنکینگ ۱۵ بهترین یو اف نشد دلیل و حقایق تلخ 1 день назад
    چرا فرید بشارت وارد رنکینگ ۱۵ بهترین یو اف نشد دلیل و حقایق تلخ
    Опубликовано: 1 день назад
  • زوایایی حرکت پاه💪 7 лет назад
    زوایایی حرکت پاه💪
    Опубликовано: 7 лет назад
  • سه نکته عضله ساز که اکثرا رعایت نمی کنن (۳۳۷) 3 года назад
    سه نکته عضله ساز که اکثرا رعایت نمی کنن (۳۳۷)
    Опубликовано: 3 года назад
  • تقویت عضلات کول و پشت با انجام این دو تمرین اصلی 5 лет назад
    تقویت عضلات کول و پشت با انجام این دو تمرین اصلی
    Опубликовано: 5 лет назад
  • آشنایی با عضلات سینه و نحوه درست انجام دادن حرکات 6 лет назад
    آشنایی با عضلات سینه و نحوه درست انجام دادن حرکات
    Опубликовано: 6 лет назад
  • بهترین و بدترین تمرینات بازو 1 год назад
    بهترین و بدترین تمرینات بازو
    Опубликовано: 1 год назад
  • بیشترین رشد عضله با چند ست در هفته؟ 2 года назад
    بیشترین رشد عضله با چند ست در هفته؟
    Опубликовано: 2 года назад
  • آناتومی و حرکت شناسی عضلات پشت (زیربغل) 4 года назад
    آناتومی و حرکت شناسی عضلات پشت (زیربغل)
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5