У нас вы можете посмотреть бесплатно Эволюция тренировок по плаванию | Креативный подход к развитию силы и техники или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Это полноценная тренировка, посвященная развитию силы и техники. Слишком многие пловцы на тренировках выполняют упражнения механически, позволяя инерции делать всю работу, не пытаясь максимально эффективно использовать каждый гребок, каждый удар ногами и каждый толчок. Чтобы стать быстрее, нужно выполнять упражнения на более высоком уровне, а не просто стараться изо всех сил и надеяться на лучшее. Когда вы лишаете пловца инерции и заставляете его делать больше с меньшими затратами, он вынужден искать более эффективные и мощные способы преодоления бассейна. Веб-сайт: https://www.fikeswim.com/ Instagram: / fikeswim Facebook: / fikeswimproducts Musicbed Sync ID: MB01VKMQBUBLC78