У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 minute Full body HIIT | high impact vs low impact options options | Bodyweight workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome back to another workout video with us! 🥰 Today we’re taking you through a full body HIIT workout that you can do at home or in the gym with no equipment needed! Emily is demonstrating a high impact version & Zoë is demonstrating a low impact version today! We wanted show you guys an apartment friendly option or if you struggle with your knees/ joints, we got you!! 🌟 ⚡️We are doing this workout in a circuit style with 2 rounds of each circuit! 30 seconds on, 10 seconds off throughout, with a 1 minute rest in between each circuit! Let us know in the comments how you get on & if you have any workouts you would like to see let us know down below! 👇 If you enjoyed this one, make sure to subscribe to the channel and switch on that notification bell so you don’t miss our next one 🏋🏼♀️✨