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一個可以改變你生活質量的習慣 - 極簡主義

上一支影片分享了《幸福的方法》這一本書，書中提到一個有效能夠獲得幸福的方法就是簡化生活，剛好可以搭配我前陣子看過的一本書《極簡主義》一同介紹給大家。 極簡主義大概是過去一年影響我最大的一個生活習慣。 極簡生活改變了我生活中很多方面，消費習慣、理財、健康狀況、工作關係等等。減少了我的焦慮之外，我也更加清楚什麼才是對我真正重要的。 也更容易感覺到滿足和快樂，非常推薦大家用一個星期的時間去嘗試極簡生活。相信我，它會帶給你很不一樣的啟發。 希望今天的影片能夠為你的生活帶來一些小小的影響。 可以的話，也希望大家能夠訂閱我的頻道，我會繼續分享更多有用的知識。 謝謝大家 :) 影片中提到的連結： https://zenhabits.net/ https://bemorewithless.com/ 聯繫: [email protected] 其他對於生活有所幫助的影片： ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ‣‣ 世界級成功人士的習慣和人生秘訣！超實用的行動指南！    • 世界級成功人士的習慣和人生秘訣！超實用的行動指南！【巨人的工具/人生勝利聖...   ‣‣ 如何擺脫朝九晚五，打造自由精彩的人生！    • 每週工作四小時 書評 - 如何擺脫朝九晚五，打造自由精彩的人生！   ‣‣ 4個成功人士的早晨習慣    • 4個成功人士的早晨習慣【人生勝利聖經 / 巨人的工具】Vol 2   ‣‣ 如何克服拖延症    • 為什麼我們總是愛拖延？   ‣‣ 一個能夠讓你改變人生的練習！！    • 【思維咖啡】一個能夠讓你改變人生的練習！！   ‣‣ 6個讓你保持巔峰的方法！    • 6個讓你保持巔峰的方法   ‣‣ 如何運用9個策略引爆收入，打造成功人生    • 複利效應 - 如何運用9個策略引爆收入，打造成功人生 Part 1 | T...   ‣‣ 7個達成財務自由的理財知識    • 7個達成財務自由的理財知識