Скачать с ютуб видео الضربة الخلفية في التنس طاولة

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: الضربة الخلفية في التنس طاولة в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно الضربة الخلفية في التنس طاولة или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон الضربة الخلفية في التنس طاولة в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

الضربة الخلفية في التنس طاولة

تعريف المهارة : ضرب الكرة بالوجه الخلفي للمضرب مع مرجحة الذراع في اتجاه ضرب الكرة. النقاط الفنية : أ- المرحلة التمهيدية: الوقوف في وضع الاستعداد، ارتخاء الذراعين. ميل المضرب للأسفل قليلا. تدلِّي الرسغ للأسفل قليلاً. الوقوف جهة ضرب الكرة، الرجل خلفاً. ب-مرحلة المرجحة الخلفية: تحريك المضرب باتجاه الخصر. ميل وجه المضرب الخلفي للأسفل قليلا تتدلى الرسغ خلفاً. ج- مرحلة المرجحة الأمامية وضرب الكرة: تحريك المضرب للأمام في خط مستقيم. تحريك المرفق للأمام قليلاً. ضرب الكرة للأمام وقليلاً جهة وجه المضرب الخلفي. تدوير أعلى الرسغ للأسفل لحظة الضرب ليشير إلى الطاولة مع غلق المضرب. د- مرحلة المتابعة: يتحرك المضرب أماماً عالياً قليلاً. العودة لوضع الاستعداد.

Comments