Ian barseagle’s 2 set method EXPLAINED (fastest way to progress) скачать в хорошем качестве
Ian barseagle’s 2 set method EXPLAINED (fastest way to progress)
7 месяцев назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ian barseagle’s 2 set method EXPLAINED (fastest way to progress) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Ian barseagle’s 2 set method EXPLAINED (fastest way to progress) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ian barseagle’s 2 set method EXPLAINED (fastest way to progress) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ian barseagle’s 2 set method EXPLAINED (fastest way to progress)
Know this secret or NEVER progress in WEIGHTED calisthenics: 🫡⬇️ • Know this Secret or NEVER Progress in Cali... Welcome back to DAILYFIT! 🎉 In this video, I’m excited to discuss the famous 2-Set Method that the 188cm, 96 kg calisthenics athlete Ian Barseagle talks about. I’ll start by explaining what the 2-Set Method is, the key exercises to include, and how to effectively apply it to ensure progress. Plus, I’ll provide a practical example to illustrate the method in action. But that’s not all! At the end, I’ll answer the most common question when implementing the 2-Set Method. Let’s dive in and unlock your potential! 💪✨ #calisthenics #ianbarseagle #weightedcalisthenics chapters: 0:00 introduction 0:28 what is the 2 step method? 0:53 what exercises to do? 2:12 how to apply it? 3:39 how to progress? 4:13 example of 2 set method. 5:25 what to do when you hit a plateau?
Comments