У нас вы можете посмотреть бесплатно Zora Illiáš-Czoborová cviky na boľavý chrbát или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Líderka projektu Woman Work in Balance radí ako cvičiť za pracovným stolom, počítačom na kancelárskej stoličke, keď bolí chrbát, či kríže a zo zdĺhavého sedenia vám tuhne šija alebo tŕpnu ruky. Strečingové cvičenia zamerané na odstránenie bolestí chrbta a spevnenie svalového tonusu nájdete aj v časopise ZISK manažment v rámci projektu Imression&Prevention management. Zora Illiáš-Czoborová je kondičná trénerka a motivátorka, ktorá učí ľudí ako cez návyk fyzickej aktivity zostať dlhodobo vo výbornej psychickej kondícii. V jej portfóliu je veľa ľudí na manažérskych a riadiacich postoch, na ktorých sa kladú vysoké mentálne ale aj fyzické nároky. Viac info: http://workinbalance.sk/