У нас вы можете посмотреть бесплатно 6 exercices de musculation sans les mains (avec platre) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Je vous montre 6 exercices à faire lorsque nous sommes dans l'incapacité d'utiliser les poignets : Pec Fly (Pectoraux) Arrière d'épaule (Deltoide postérieur) Avant d'épaule (Deltoide antérieur) Milieu d'épaule (Deltoide moyen) Bras (Biceps) Dos (Grand dorsal) Mon Instagram : theobickmann Vidéo tournée le 5 février 2026 Me contacter : theo.bickmannyt@gmail.com #musculation #muscles #muscu #epaulesmusculation #pectoraux #sport