Canlandırıcı Sabah Yogası | Güne Enerjik Başla | yoga + | Cemre Ketenci скачать в хорошем качестве

Canlandırıcı Sabah Yogası | Güne Enerjik Başla | yoga + | Cemre Ketenci

Bu derste Cemre'nin rehberliğinde canlandırıcı bir sabah akışı yapıyoruz. Sabah uyandığında bedenini canlandırmak, esnetmek ve kendini yeni güne hazırlamak için bu ders sana yardımcı olacak. Bu dersi sabah uygulayabileceğin gibi günün herhangi bir saatinde ve her gün uygulayabilirsin. Yanında iki tane blok bulunsun. Rahatsız edilmeyeceğin bir ortama yerleş ve kendinle buluş. + Deneyimlerini yorumlarda topluluğumuzla paylaş, beraber büyüyelim♡ Abone olmayı, zili açmayı ve videolarımızı beğenmeyi unutma! + yoga + olarak herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce doktoruna danışmanı ve tüm güvenlik talimatlarını uygulamanı öneriyoruz. Bu kanaldaki bilgi ve uygulamalar herhangi bir hastalığı teşhis veya tedavi etmek amacını taşımaz ve profesyonel tıbbi bakımın yerine kullanılmamalıdır. Herhangi bir egzersiz veya egzersiz programına katılırken, fiziksel yaralanma olasılığı vardır. Bu egzersiz veya egzersiz programına katılırsan, bunu kendi sorumluluğunda yaptığını, bu faaliyetlere gönüllü olarak katıldığını, kendine yönelik tüm yaralanma riskini üstlendiğini kabul etmiş olursun. #yogaplus #yoga #sabahrutini #morningyoga