📌 7-минутная тренировка тайцзи для сжигания жира на животе | Низкоинтенсивная, щадящая суставы трен... - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 7-минутная тренировка тайцзи для сжигания жира на животе | Низкоинтенсивная, щадящая суставы трен... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 7-минутная тренировка тайцзи для сжигания жира на животе | Низкоинтенсивная, щадящая суставы трен... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 7-минутная тренировка тайцзи для сжигания жира на животе | Низкоинтенсивная, щадящая суставы трен... в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

7-минутная тренировка тайцзи для сжигания жира на животе | Низкоинтенсивная, щадящая суставы трен...

#AgelessWellnessNetwork #тайчидляначинающих #тайчи #плоскийживот #пожилыелюди #тренировкавсеготела #домашняятренировка #ходьба Используя медленные, плавные движения и осознанное дыхание, эта программа задействует область талии и живота, оставаясь при этом щадящей для коленей, бедер и поясницы. Она идеально подходит для тех, кто ищет более безопасный и устойчивый способ похудеть и укрепить мышцы кора. 0:00 Вступление 0:02 Активация махов руками 00:46 Чередующаяся растяжка спины 01:28 Открытая ладонь к кулаку 02:10 Вращательные упражнения 02:53 Расслабление плеч и спины 03:36 Обратный перекат руками 04:20 Удар дракона (левый) 05:03 Удар дракона (правый) 05:45 Скручивание с махами плечами 06:28 Раскрытие груди и сгибание плеч

Comments