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헬스 초보자를 위한 2분할 운동루틴! 일반인은 3분할 보다 2분할 하세요
6 дней назад
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멋진 몸을 만들기 위한 다양한 운동방법을 소개합니다. 국내 및 해외의 유명 보디빌더와 운동을 사랑하는 헬스인들의 최고의 운동루틴을 쉽고 빠르게 이해하실 수 있도록 핵심만 요약하여 전달해 드립니다. 매일 운동해도 근육이 늘지 않나요? 초보자에게 가장 효과적인 루틴을 소개 합니다. 비즈니스/협업 문의 : [email protected] This is my favorite health YouTuber. Watch the full video. Simeon Panda Youtube : / @simeonpanda Simeon Panda instagram : / simeonpanda
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