• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
  • Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ‹
  • ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€Ρ‹
  • Новости
  • ВСсты
  • Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚
  • Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ
  • ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°
  • Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅
БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅
  • Π€Π΅ΠΉΠ³ΠΈΠ½ Π»Π°ΠΉΡ„
  • Π’Ρ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚Π°
  • Π‘Π°ΠΌΠ²Π΅Π» адамян
  • А4 ΡŽΡ‚ΡƒΠ±
  • ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΡ‚
  • Π³ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π° с нуля
Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Мои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ изомСтричСскиС упраТнСния с присСданиями для нСвСроятно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

Мои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ изомСтричСскиС упраТнСния с присСданиями для нСвСроятно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄

ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ mp3

ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ mp4

ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ с ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ

Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ с Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

бСсплатно

Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ,

НС удаСтся Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Youtube-ΠΏΠ»Π΅Π΅Ρ€. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Youtube Π² вашСй сСти.
ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΡƒ...
Мои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ изомСтричСскиС упраТнСния с присСданиями для нСвСроятно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π’Πš
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ОК
  •  
  •  


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± ΠΏΠΎ ссылкС ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° сайтС: Мои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ изомСтричСскиС упраТнСния с присСданиями для нСвСроятно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ Π² качСствС 4k

Π£ нас Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ бСсплатно Мои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ изомСтричСскиС упраТнСния с присСданиями для нСвСроятно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² максимальном доступном качСствС, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡŽΡ‚ΡƒΠ±. Для Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅:

  • Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅:

Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ mp3 с ΡŽΡ‚ΡƒΠ±Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΉΠ»ΠΎΠΌ. БСсплатный Ρ€ΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½ Мои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ изомСтричСскиС упраТнСния с присСданиями для нСвСроятно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ MP3:


Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса ClipSaver.ru



Мои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ изомСтричСскиС упраТнСния с присСданиями для нСвСроятно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³

Π­Ρ‚ΠΈ простыС изомСтричСскиС упраТнСния эффСктивно ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ квадрицСпсы, бицСпсы Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ ΠΈΠΊΡ€Ρ‹. РСсурсы для изомСтричСских Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ: Моя ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Β«ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈΒ»: https://amzn.to/2ZiC5lP Worldfit Isotrainer: https://bit.ly/3mJfbvS Draong Door Isomax: https://tinyurl.com/2pg48q3g Bullworker Isoflow: https://cutt.ly/FFWbcZ6 ΠžΠ’ΠšΠΠ— ОВ ΠžΠ’Π’Π•Π’Π‘Π’Π’Π•ΠΠΠžΠ‘Π’Π˜: Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ описаниС содСрТат партнёрскиС ссылки, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Ρƒ нСбольшоС комиссионноС Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ссылок Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΈ ссылки ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ Red Delta Project бСсплатно.

Comments
  • Мои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ изомСтричСскиС упраТнСния для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† прСсса 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    Мои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ изомСтричСскиС упраТнСния для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† прСсса
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • ⚑️ Π Π°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ БША ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π Π€ || Москва наносит ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ || Атака ΠΏΠΎ Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ATACMS 6 часов Π½Π°Π·Π°Π΄
    ⚑️ Π Π°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ БША ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π Π€ || Москва наносит ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ || Атака ΠΏΠΎ Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ATACMS
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 6 часов Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘Ρ€ΡŽΡΠ° Π›ΠΈ: Π£Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘Ρ€ΡŽΡΠ° Π›ΠΈ: Π£Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • The ONLY 5 Isometric Exercises You Need For Stronger Legs 5 мСсяцСв Π½Π°Π·Π°Π΄
    The ONLY 5 Isometric Exercises You Need For Stronger Legs
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 5 мСсяцСв Π½Π°Π·Π°Π΄
  • ΠŸΠ ΠΠ’Π˜Π›Π¬ΠΠ«Π™ ΠŸΠ Π˜Π‘Π•Π” β€” Как ΠΎΠ½ мСняСт Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Тизнь? 2 мСсяца Π½Π°Π·Π°Π΄
    ΠŸΠ ΠΠ’Π˜Π›Π¬ΠΠ«Π™ ΠŸΠ Π˜Π‘Π•Π” β€” Как ΠΎΠ½ мСняСт Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Тизнь?
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 мСсяца Π½Π°Π·Π°Π΄
  • ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ эспандСры ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для изомСтричСских Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ эспандСры ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для изомСтричСских Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • ОбъяснСниС ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ изомСтричСской ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π‘Ρ€ΡŽΡΠ° Π›ΠΈ (ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ) 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    ОбъяснСниС ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ изомСтричСской ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π‘Ρ€ΡŽΡΠ° Π›ΠΈ (ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ)
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 3 изомСтричСских упраТнСния для укрСплСния сухоТилий ΠΈ связок с Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠšΠ΅ΠΉΡ‚ΠΎΠΌ Π‘Π°Π°Ρ€ΠΎΠΌ | UC Davis... 9 мСсяцСв Π½Π°Π·Π°Π΄
    3 изомСтричСских упраТнСния для укрСплСния сухоТилий ΠΈ связок с Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠšΠ΅ΠΉΡ‚ΠΎΠΌ Π‘Π°Π°Ρ€ΠΎΠΌ | UC Davis...
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 9 мСсяцСв Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Door Isometrics: An Effective Full Body Workout! 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Door Isometrics: An Effective Full Body Workout!
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • My Best Isometric Extension Exercises for A Stronger Posterior Chain 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    My Best Isometric Extension Exercises for A Stronger Posterior Chain
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 5 ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ с эспандСрами для Π½ΠΎΠ³ (домашняя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй) 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    5 ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ с эспандСрами для Π½ΠΎΠ³ (домашняя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй)
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • These 6 Isometric Exercises Will Get You Crazy STRONG! 7 мСсяцСв Π½Π°Π·Π°Π΄
    These 6 Isometric Exercises Will Get You Crazy STRONG!
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 7 мСсяцСв Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Π˜Π·ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ гипСртрофия | МоТно Π»ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π‘ΠžΠ›Π¬Π¨Π˜Πœ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ изомСтричСскиС упраТнСния? 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    Π˜Π·ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ гипСртрофия | МоТно Π»ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π‘ΠžΠ›Π¬Π¨Π˜Πœ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ изомСтричСскиС упраТнСния?
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • πŸ€Π–Π”ΠΠ’Π¬ ΠΠ•Π”ΠžΠ›Π“Πž! Π“Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‰ΠΈΠΊ ΠΈ ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π» ΠΊΠ°ΠΊ Π›Π°Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Комик! ΠœΡƒΡ€Π°Π΅Π²: люди, это НЕ ВАША капитуляция 20 часов Π½Π°Π·Π°Π΄
    πŸ€Π–Π”ΠΠ’Π¬ ΠΠ•Π”ΠžΠ›Π“Πž! Π“Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‰ΠΈΠΊ ΠΈ ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π» ΠΊΠ°ΠΊ Π›Π°Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Комик! ΠœΡƒΡ€Π°Π΅Π²: люди, это НЕ ВАША капитуляция
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 20 часов Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Π‘Π΅Π·ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ изомСтричСскоС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    Π‘Π΅Π·ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ изомСтричСскоС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • КаТдой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ послС 60 Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ эти 3 упраТнСния 3 мСсяца Π½Π°Π·Π°Π΄
    КаТдой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ послС 60 Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ эти 3 упраТнСния
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 3 мСсяца Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 изомСтричСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ (Π±Π΅Π· оборудования) 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 изомСтричСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ (Π±Π΅Π· оборудования)
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Best Isometric Exercises for Athletes 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    Best Isometric Exercises for Athletes
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • ЗСлСнского ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊ отставкС / Π‘ΡƒΠ½Ρ‚ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅ 18 часов Π½Π°Π·Π°Π΄
    ЗСлСнского ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊ отставкС / Π‘ΡƒΠ½Ρ‚ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 18 часов Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Мои 6 Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… изомСтричСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для наращивания ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы с использованиСм ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ... 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Мои 6 Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… изомСтричСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для наращивания ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы с использованиСм ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ...
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ email для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ: [email protected] © 2017 - 2025

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ отвСтствСнности - Disclaimer ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ - DMCA Условия использования сайта - TOS



ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 1 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 2 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 3 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 4 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 5