Привычки любви к себе, которые помогают мне пережить трудные времена (не имеющие никакого отношен... скачать в хорошем качестве

Привычки любви к себе, которые помогают мне пережить трудные времена (не имеющие никакого отношен...

Долгое время я думала, что любовь к себе — это побаловать себя спа-процедурами или купить что-то новое, когда мне плохо. Но я поняла, что это гораздо больше — это быть рядом с собой, как лучший друг, партнёр, даже когда всё идёт не так. В этом видео я делюсь простыми, но действенными привычками любви к себе, которые помогли мне построить более добрые и осознанные отношения с собой. От благодарности за то, кто я есть, установления границ и уважения к своей энергии до празднования маленьких побед и заботы о себе, выходящей за рамки привычных клише, эти привычки каждый день напоминают мне, что я самодостаточна. Надеюсь, они вдохновят и вас, особенно если вы чувствуете себя немного не в своей тарелке в этот День святого Валентина. Название: Привычки любви к себе, которые помогают мне пережить трудные времена (никакого отношения к покупкам) Надеюсь, вам понравилось это видео, и оно вдохновило вас жить немного лучше! Если вам понравится смотреть ➡️ https://www.youtube.com/@TheSlowSanct... :) Некоторое оборудование, которое я использую: Камера: iPhone 13 Mini Микрофон: https://amzn.to/3Tbs1pG Крепление для микрофона Cold Show: https://amzn.to/3Xc9vij Штатив: https://amzn.to/3Td6nSd Настольный штатив: https://amzn.to/4gaug6s Музыка♫ Epidemic Sound - https://share.epidemicsound.com/0t5zc9 Некоторые товары, использованные в видео: КОВРИКИ ДЛЯ ДИВАНА: https://amzn.to/3PRnmY4 ПЫЛЕСОС: https://amzn.to/4h91Vxx КРЕСЛО WORK BOSS: https://amzn.to/4jrQqTn Пуф/табурет/кресло-кровать: https://amzn.to/3Ckic3K Диван-кровать: https://amzn.in/d/0XUmw4P Держатель для ароматических палочек: https://amzn.to/40KJKZm Набор кружек с красными сердечками: https://amzn.to/3EmUuEn 📸 Камера Instax - https://amzn.to/4b27UQX 📚Книга - https://amzn.to/3WkeSwH 🎨Набор для акварели - https://amzn.to/4ep3Xsl 🖌️Кисть - https://amzn.to/3RpBjgY 📕Журнал - https://amzn.to/3UrgMcq 🎸Укулеле - https://amzn.to/4bSgbXY 🕯️Свеча с 3 фитилями - https://amzn.to/3vxq7Hm и https://amzn.to/49zvTX3 🪔Чайная свеча - https://amzn.to/3TM0QS6 🥤Высокий кофейный стакан - https://amzn.to/3UpvOzz 🫙Банка Мейсона - https://amzn.to/43Gftef 🫖Чайник из стекла Borosil: https://amzn.to/44eNL8F 💡Ночник - https://amzn.to/44m28YJ 🌕Лунный светильник - https://amzn.to/4aWuj2X 🪴Цветной горшок - https://amzn.to/3WpiQV8 🌿Лейка - https://amzn.to/3WtNX21 ⏰Временные коды⏰ 00:00 Путь любви к себе 01:19 Будьте благодарны за то, кто вы есть, а не только за то, что у вас есть 02:45 Будьте нежны и сострадательны к себе 04:08 Практикуйте ритуалы заботы о себе (за пределами клише) 05:24 Уважайте свою энергию и границы, а не только свой список дел 06:34 Празднуйте маленькие победы, а не только важные вехи 08:06 Будьте собой, даже в трудные дни Если вам нравится смотреть уютные расслабляющие видео о концепциях осознанной и размеренной жизни, которые помогают вам найти мотивацию и вдохновение, чтобы жить немного лучше, пожалуйста, рассмотрите возможность присоединиться к этому небольшому сообществу. Я буду очень благодарен за вашу поддержку. Любовь и мир – Шрея❤️ {Некоторые ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. Однако с вас никаких дополнительных сборов не будет. Я ценю вашу поддержку! :)} KW: любовь к себе, привычки любви к себе, забота о себе, привычки заботы о себе, День святого Валентина, покажите себя