ARRETES de faire ces 5 IDEES RECUES sur l'alimentation (sucre, perte de poids, santé...) скачать в хорошем качестве

ARRETES de faire ces 5 IDEES RECUES sur l'alimentation (sucre, perte de poids, santé...)

Tu fais sûrement ces erreurs sans t’en rendre compte 👀 Dans cette vidéo, je démonte 5 idées reçues ultra répandues sur l’alimentation qui impactent directement la santé, la perte de poids et notre rapport à la nourriture. 👉 Sucre de coco 👉 Féculents 👉 Chocolat au lait 👉 Beurre et huiles En tant que diététicienne nutritionniste et ingénieure en alimentation santé, mon objectif est de t’aider à mieux comprendre ce que tu manges, sans diaboliser les aliments ni tomber dans les extrêmes. 👉 Cette vidéo s’adresse à toi si tu veux : ✔️ manger plus sereinement ✔️ arrêter de culpabiliser ✔️ comprendre la nutrition sans bullshit ✔️ améliorer ta santé sur le long terme 👉 Dis-moi en commentaire : quelle idée reçue t’a le plus surprise ? 👉 Like la vidéo 👍 si tu veux plus de contenus clairs et basés sur la science 👉 Abonne-toi pour des vidéos sur la nutrition, la santé et les idées reçues alimentaires 📲 Me retrouver ailleurs 📧 Contact pro : celianutritionpro@gmail.com 🎵 TikTok : @celianutrition