Quiche aux légumes --- كيش بالخضر صحي و سهل التحضير скачать в хорошем качестве

Quiche aux légumes --- كيش بالخضر صحي و سهل التحضير

----------------------------------------------------------------------------------------------------------- http://www.malehwhlou.net/ https://play.google.com/store/apps/de... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ingrédients Pour la pâte brisée: 250 g de farine blanche. 125 g de beurre. 1/2 càc de sel. 1 œuf. Un peu d'eau tiède. Pour la Farce: 3 carottes. 1 oignon. 2 courgettes. 200 g de blanc de poulet. 1/2 càc de sel. 1/2 càc de poivron noire. Huile végétale. Pour l'appareil à quiche: 250 ml de lait. 2 œufs. 100 g d'Edam. Sel et poivron noire. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ingredients For the Shortcrust pastry: 250g of white flour. 125 g of butter. 1/2 tsp salt. 1 egg. Some warm water. For the Filling: 3 carrots. 1 onion. 2 zucchinis. 200g of chicken breast. 1/2 tsp salt. 1/2 teaspoon black pepper. Vegetable oil. For quiche: 250 ml of milk. 2 eggs. 100 g of Edam. Salt and black pepper. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- المقادير لعجينة البريزي. 250 غرام من الدقيق الأبيض. 125 غرام من الزبدة. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. 1 بيضة. القليل من الماء الدافئ. للحشوة: 3 الجزر. 1 بصلة. 2 الكوسة. 200 غرام من صدر الدجاج. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. الزيت النباتية. للكيش: 250 مل من الحليب. 2 بيضة. 100 غرام من جبنة إدام. ملح وفلفل أسود. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- للتواصل زوروا الموقع Pour les ingrédients suivez-nous sur : http://malehwhlou.net/ http://malehwhlou.blogspot.com/   / 198530670351611   Page Facebook : https://www.facebook.com/pages/Malehw... Page Google Plus : https://plus.google.com/u/0/+MalehWhl... التطبيق الرسمي لمالح وحلو : https://play.google.com/store/apps/de... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Abonnez-vous : https://www.youtube.com/user/meryemel... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Music by : Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b... -----------------------------------------------------------------------------------------------------------