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Série « démarche scientifique/esprit critique » (vidéo 3/5), présentée par Patricia Lemarchand, professeure de biologie cellulaire à Nantes Université. Cette vidéo explique la dissonance cognitive comme la tension ressentie quand nos actions contredisent nos croyances. Elle distingue trois types de relations entre actes et pensées (consonantes, non pertinentes, dissonantes), illustrées par l’exemple d’un régime alimentaire restrictif. Trois stratégies pour réduire cette tension sont présentées : changer l’acte, modifier ses croyances ou ajouter de nouvelles justifications. La vidéo évoque enfin le rôle possible de la dissonance dans l’effet placebo. Financé par le projet Hybrid'Une (ANR 20-NCUN-0010), Nantes Université (SPIN Santé). Remerciements à Anaëlle Tanniou (conception) et Nicolas Leboeuf (tournage et montage).