Krem z pora скачать в хорошем качестве

Krem z pora

Por wykazuje szereg właściwości zdrowotnych: oczyszcza i odkwasza organizm, działa antybakteryjnie, obniża ciśnienie krwi, wpływa pozytywnie na poziom trójglicerydów, działa przeciwutleniająco, a nawet... wzmaga potencję! W dodatku jest niskokaloryczny (100g pora to jedynie 24 kcal). Ma również niski indeks glikemiczny. Można go jeść na surowo, ale aby złagodzić jego dość ostry smak, można go również dusić, gotować czy piec. Dziś podpowiadamy jak przygotować pyszny i zdrowy krem z pora. Składniki: ✔️ 4 pory (białe części) ✔️ 1 średnia cebula ✔️ litr bulionu warzywnego DIETESE-3 ✔️ sól, pieprz ✔️ natka pietruszki Przygotowanie: Pory dokładnie oczyścić i pokroić w plastry. Cebulę obrać i pokroić w pióra. Warzywa zalać bulionem i gotować do miękkości. Jeśli wody jest za dużo, odlać część wraz z warzywami. Całość zblendować, dodać sól, pieprz i natkę pietruszki do smaku. Na zdrowie! Z Naturhouse schudniesz jedząc zdrowe i smaczne posiłki!🥦