Как думать о своих мыслях: вы — это не ваши мысли, мысли — это не факты. скачать в хорошем качестве

Как думать о своих мыслях: вы — это не ваши мысли, мысли — это не факты.

Как думать о своих мыслях: наблюдение за своими мыслями Посмотрите видео «Как думать о своих мыслях», чтобы понять, почему вы верите в то, во что думаете, и как восстановить контроль над негативным мышлением, чтобы чувствовать себя спокойно и счастливо. Уменьшите тревогу, сделав шаг назад. 🧭 Учебная программа COMPASS: compasscurriculum.org 📘 КНИГА: «Тревога... Я так устал от тебя!» https://amzn.to/2zudoHZ 🎙️ПОДКАСТ: Тревога... Я так устал от тебя! https://jodiaman.com/podcast 🦋 У меня для тебя много всего! 🐉 Подпишись и начинай слушать. 🐉 Подкаст, Подкаст, Подкаст, Подкаст 𝐜𝐨𝐮𝐧𝐬𝐞𝐥𝐨𝐫𝐬: Если вам нужны инструменты, которые помогут подросткам прямо сейчас, посмотрите моё бесплатное видео: 𝔼𝕞𝕠𝕥𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝 𝕖𝕖𝕕𝕤 𝕠𝕗 𝕋𝕖𝕖𝕟𝕒𝕘𝕖𝕣𝕤: 𝕛𝕠𝕕𝕚𝕒𝕞𝕒𝕟.𝕔𝕠𝕞/𝕡𝕒𝕣𝕖𝕟𝕥𝕚𝕟𝕘 ИЛИ Создайте свой новый блог **Скорость от ... ᴊᴏᴅɪᴀᴍᴀɴ.ᴄᴏᴍ/ᴇᴍᴘᴀᴛʜ Найдите меня здесь: jodiaman.com TikTok @doctorjodi Facebook: facebook.com/jodiamanlove Написано с экрана. Это видео снято Джоди Аман, доктором социальной работы, для учебной программы COMPASS. Для получения дополнительной информации о COMPASS посетите: Compasscurriculum.org или JodiAman.com Надеюсь, это видеоруководство по вашим мыслям поможет вам почувствовать себя лучше! 🤗 Спасибо за просмотр, комментарии и репост видео «Как думать о своих мыслях: мысли — это НЕ факты!». Читайте блог по ссылке https://jodiaman.com/blog/think-about... До скорой встречи! А пока пусть тот вы, кем вы хотите быть, проявится. Будьте великолепны, будьте здоровы и будьте собой! Доктор Джоди Ключевые слова: как думать о своих мыслях, негативное мышление, позитивное мышление, метамышление, вы — это не ваши мысли, мысли — это не факты Подкаст для подростков, подкаст о подростковой тревожности, трейлер подкаста, подкаст о психическом здоровье, установка на рост, слушайте своего подростка, общайтесь с подростком, воспитание детей, воспитание подростков, подростки, поколение Z, подростки, кризис психического здоровья у молодёжи, психическое здоровье, эмоциональное благополучие, постановка целей, западная культура, дефицитарный менталитет, воля, авторитет, терапевты YouTube, терапевты Tik Tok, доктор Джоди, компас, учебная программа, курс по здоровью, установка на рост, слушайте своего подростка, общайтесь с подростком, воспитание детей, воспитание подростков подростки, поколение Z, кризис психического здоровья молодёжи, психическое здоровье, эмоциональное благополучие, постановка целей, западная культура, дефицитарное мышление, активность, авторитет, терапевты YouTube, терапевты Tik Tok