• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

A la découverte du Pilates : #4 Roll Up скачать в хорошем качестве

A la découverte du Pilates : #4 Roll Up 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
A la découverte du Pilates : #4 Roll Up
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: A la découverte du Pilates : #4 Roll Up в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно A la découverte du Pilates : #4 Roll Up или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон A la découverte du Pilates : #4 Roll Up в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



A la découverte du Pilates : #4 Roll Up

La méthode Pilates repose sur des principes fondamentaux (respiration, concentration, contrôle, précision, fluidité, centre, ...). Vos muscules des fessiers, dorsaux et les abdominaux sont sollicités dans la plupart des exercices, pour un travail en profondeur. Je vous propose de partir à la découverte des principaux mouvements de cette méthode unique et nous continuons avec l'exercice de l'enroulement vertébral (roll up). C'est un exercice idéal pour renforcer efficacement la sangle abdominale et étirer la colonne vertébrale. Comme pour les exercices précédents, n'hésitez pas à prendre une option en fonction de votre ressenti et de votre niveau. Grâce au Pilates vous améliorerez votre force, souplesse, coordination et votre posture ! Idéal aussi pour soulager les douleurs du dos et du cou. Pourquoi s'en priver ?😉 Pour en savoir plus, c'est par ici :    • Le PILATES : une méthode douce et EFFICACE !   Chapitres 0:00 Intro 1:10 Démonstration 8:45 Conclusion Abonnez-vous, c'est gratuit ! 😉 Partagez cette vidéo, et n'oubliez pas aussi de mettre un petit pouce vers le haut, permettant ainsi à ma chaine d'être plus visible et mieux référencée sur YouTube ! C'est sympa.👍 Fabien #confinement #sportàlamaison #pilates

Comments
  • A la découverte du Pilates : #5 Rolling Like a Ball 4 года назад
    A la découverte du Pilates : #5 Rolling Like a Ball
    Опубликовано: 4 года назад
  • How to Do a Roll Up | Pilates Workout 13 лет назад
    How to Do a Roll Up | Pilates Workout
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Direct VITALIPLAY Трансляция закончилась 8 дней назад
    Direct VITALIPLAY
    Опубликовано: Трансляция закончилась 8 дней назад
  • A la découverte du Pilates : #1 Les Ciseaux 4 года назад
    A la découverte du Pilates : #1 Les Ciseaux
    Опубликовано: 4 года назад
  • A la découverte du Pilates : #2 Le Pont sur les Épaules 4 года назад
    A la découverte du Pilates : #2 Le Pont sur les Épaules
    Опубликовано: 4 года назад
  • Упражнение пилатеса: нырок лебедем | Пилатес в любое время 11 лет назад
    Упражнение пилатеса: нырок лебедем | Пилатес в любое время
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Le PILATES : une méthode douce et EFFICACE ! 5 лет назад
    Le PILATES : une méthode douce et EFFICACE !
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как делать пилатес Roll Up | Правильный подход | Well+Good 4 года назад
    Как делать пилатес Roll Up | Правильный подход | Well+Good
    Опубликовано: 4 года назад
  • COMMENT BIEN RÉALISER LE ROLL UP - Exercice Pilates 4 года назад
    COMMENT BIEN RÉALISER LE ROLL UP - Exercice Pilates
    Опубликовано: 4 года назад
  • How To Do The Pilates Roll Up Exercise - For Anyone! 5 лет назад
    How To Do The Pilates Roll Up Exercise - For Anyone!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • COMMENT RÉUSSIR LE ROLL UP I (PILATES MAT EXERCICE PAR EXERCICE) 5 лет назад
    COMMENT RÉUSSIR LE ROLL UP I (PILATES MAT EXERCICE PAR EXERCICE)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Pilates, mental et performance : les secrets d'une navigatrice 1 год назад
    Pilates, mental et performance : les secrets d'une navigatrice
    Опубликовано: 1 год назад
  • HOW TO DO A PILATES ROLL-UP WHEN YOU KEEP GETTING STUCK 4 года назад
    HOW TO DO A PILATES ROLL-UP WHEN YOU KEEP GETTING STUCK
    Опубликовано: 4 года назад
  • Упражнения пилатеса: плавание | Пилатес в любое время 11 лет назад
    Упражнения пилатеса: плавание | Пилатес в любое время
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Routine PILATES du matin #1 (Cours complet) 4 года назад
    Routine PILATES du matin #1 (Cours complet)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Samantha, votre coach de Pilates
    Samantha, votre coach de Pilates
    Опубликовано:
  • How to Do The Hundred | Pilates Workout 13 лет назад
    How to Do The Hundred | Pilates Workout
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Pilates - le roll up et le roll down 11 лет назад
    Pilates - le roll up et le roll down
    Опубликовано: 11 лет назад
  • ROLL UP - ROLL DOWN ET SPINE-STRETCH °° Enrouler la colonne vertébrale. PILATES avec TESS 2 года назад
    ROLL UP - ROLL DOWN ET SPINE-STRETCH °° Enrouler la colonne vertébrale. PILATES avec TESS
    Опубликовано: 2 года назад
  • Pilates Exercise: Scissors | Pilates Anytime 11 лет назад
    Pilates Exercise: Scissors | Pilates Anytime
    Опубликовано: 11 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5