升膽固醇隱藏5類食物！雞蛋可以吃？1款餅乾竟不健康？注意三高 脂肪肝 慢性發炎｜健康嗎‪ скачать в хорошем качестве

升膽固醇隱藏5類食物！雞蛋可以吃？1款餅乾竟不健康？注意三高 脂肪肝 慢性發炎｜健康嗎‪

【Chat醫d】 膽固醇令人聞風喪膽，繼早前介紹了降膽固醇的天然飲食療法，今集#Chat醫D 繼續從營養角度出發，拆解隱藏升膽固醇的食物。 「如果有膽固醇問題的人，是否不食蛋黃就可以了？」、「不是雞蛋的話， 究竟甚麼才是真正升膽固醇幕後兇手？」⋯⋯ 「對於高膽固醇人士來說，其實澳洲心臟協會都是建議最好限制蛋的攝取量；但對於健康人士來說 暫時沒有醫學指引去限制。」註冊營養師Melissa在節目中解釋。 除了雞蛋的爭議，Melissa拆解了5款食物，提醒觀眾小心會升壞膽固醇。即睇今集內容，一起逐一揭曉！ ★重點內容： 00:00 - 精華 00:43 - 雞蛋可以吃？ 02:39 - 膽固醇是甚麼？ 04:09 - 食物一：烘焙食品 05:19 - 食物二：早餐常吃？ 06:32 - 食物三：點心 08:01 - 竟是一種餅乾？ 09:13 - 過年食品 ---------------------------------------- 策劃及主持：Kaman Lau (  / kamanlau.co  ) 拍攝：Penny C 剪接：Sandy Sung ---------------------------------------- 🎉想知道更多健康資訊，並參與線下活動，快點加入我們的Whatsapp 社群啦💗https://chat.whatsapp.com/C7caYCpciET... 🌟如有合作查詢，歡迎電郵至[email protected]，謝謝。 免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。 Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term. ---------------------------------------- 👇相關影片連結👇    • 降膽固醇！5類天然食物 +1款超簡單湯水 營養師Leslie教用4款食材｜防三高 高...      • 別再誤會膽固醇！｜盲目吃藥降膽固醇 伴隨4大副作用｜20年親身經驗 6字真言正確控膽...      • 假健康食品？血糖實測 含燕麥產品 2款升糖過高 1款早餐常吃！營養師陳國賓Lesli...      • 超加工糖！美國可樂都要換糖！蔗糖更健康？香港超市直擊 注意高果糖陷阱｜ 三高 脂肪肝...   ---------------------------------------- 👇 更多影片清單 👇 《Chat醫D》https://bit.ly/468BWRk 《自療淨院》https://bit.ly/457yuoT 《醫檔案》https://bit.ly/48zXmZu 《迷途書房》https://bit.ly/3AZpglL ---------------------------------------- 👇如果喜歡我們的影片，記得讚好、分享及訂閱健康嗎YouTube頻道，支持我們製作更多優質影片！👇 →健康嗎 Youtube: https://bit.ly/3SxYbtM →健康嗎 Facebook: https://bit.ly/3SOdGxE →健康嗎 Instagram: https://bit.ly/3Qg4OyR →健康嗎 Website: http://healthcode.com.hk/ ---------------------------------------- #healthcode #健康嗎 #health #healthy #healthcare #膽固醇 #均衡飲食 #血糖 #雞蛋