Скачать с ютуб видео 柔道：関節技の打ち込み（ヤスケビッチ式十字固）

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 柔道：関節技の打ち込み（ヤスケビッチ式十字固） в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 柔道：関節技の打ち込み（ヤスケビッチ式十字固） или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 柔道：関節技の打ち込み（ヤスケビッチ式十字固） в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

柔道：関節技の打ち込み（ヤスケビッチ式十字固）

ヤスケビッチ式腕挫十字固を施す際、まず大切なのは【素早く仕掛けること】にあります。相手が完全に防御姿勢を整えた状態では、制限された時間の中ではなかなか極まりません。そこで今回の打ち込みを紹介します。相手の帯のあたりに馬乗りになり、左右交互に打ち込みをしていきます。自分の右足を引っかけた場合は、左肘を引っかけるなど、対角線にコントロールしていきます。差し込んだ足はしっかりと相手の股関節に足首をかけます。極めるときは、相手の耳から首筋を沿うように膝を滑り込ませ、横転していきます。最後に足を組み替える際、膝は絶対に開いてはいけません。

Comments