Wie du Angriffe von hinten abwehrst – Techniken, die dein Leben retten könnten скачать в хорошем качестве

Wie du Angriffe von hinten abwehrst – Techniken, die dein Leben retten könnten

Die Neuauflage mit exklusiven Inhalten: https://kniga-verlag.de/products/klei... In diesem Video zeigt dir Eric Gold, Ex-Weltmeister im Kickboxen und Sicherheitsexperte, wie du dich effektiv gegen plötzliche Angriffe von hinten verteidigen kannst – egal ob auf der Straße oder im Ernstfall. Lerne Schritt für Schritt, worauf es ankommt: Reaktion, Technik und mentale Vorbereitung. 💥 Das erwartet dich: Praktische Selbstverteidigung gegen Umklammerungen Reaktionstechniken bei Überraschungsangriffen Tipps aus über 10 Jahren Türsteher-Erfahrung Realitätsnahe Anwendung mit Trainingspartner 📍 WICHTIG: Die gezeigten Techniken dienen der Selbstverteidigung und sollten mit Verantwortung eingesetzt werden. 10% mit CODE: ERICGOLD ► https://www.khunpon.de True Martial Arts Kanal hier abonnieren ► http://ytb.li/TrueMartialArts True Martial Arts auf Instagram folgen ►   / true.martialarts   True Martial Arts auf Facebook folgen ►   / tmawuerzburg   True Martial Arts auf TikTok folgen ►   / true.martialarts   True Martial Arts Website ► https://www.tmaschools.de/ #TrueMartialArts #ericgold