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ジュニアテニス崖っぷちになって考える対策

ジュニアテニスで何をやっても勝てず、 何をすればいいのかわからないとき、 まず最初に考えてほしいのは「ボールの確率を上げること」です。 また、「綺麗に勝とう」と考えるのはやめましょう。 あらゆる手段を考え、確率を上げることに集中してください。 さらに、自分のテニススタイルを見直すことも大切です。 もしかすると、そのスタイル自体が あなたにとって間違っている可能性もあるからです。 このように進めることで、突破口が見えるかもしれません。 【トンカチラケット】 テニスポインターとは理論が異なります 定位能力・空間認知修 身体のしなり・動作改善・打点の修正に用います https://energy.jp/%e7%a9%ba%e9%96%93%... 【地獄の総当たりシングルス】 30年間毎月開催されて来た日本で一番過酷な大会で 連続して試合を行うので自分を試す修行の場として ジュニアから中高大学生・一般・ベテラン・コーチまで 1日かけて10試合近く戦い続けます。 https://energy.jp/ren/ 【土日祝の練習会について】 アンツーカー練習の予定もここからご覧ください 土日は朝から夕方まで一つの課題を集中反復練習を通じて 骨格レベルでの動きのチェックと練習提案します。 その為スロー撮影を各自で行いすぐ確認しながら 練習を進めています。 https://energy.jp/%e5%9c%9f%e6%97%a5%... 【今回の動画参考資料】 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【上達を妨げるコーチの危険な一言】 ジュニアテニスのコーチがよく口にする言葉として、 「急ぐ必要はない」や「伸び代がなくなる」といった フレーズがあります。これらは間違いとは言えませんが、 あくまで根拠が伴っている場合に限った話です。    • ジュニアテニスで上達を妨げるコーチの危険な一言   【ジュニアテニスで解っていないと勝てないのがピーキング】 上位選手の勝敗は、わずかな差で決まります。 特に、大事な試合や絶対に落とせない試合が存在します。 年間でピークを迎えられるのは5回です。    • ジュニアテニスで解っていないと勝てないのがピーキング   【格上選手を倒す心構えと計画】 どうしても勝てない――ランキング1位の選手を、いつか倒したい。 その夢を実現してきたテニスエナジーの取り組みの紹介    • ジュニアテニスで格上選手を倒す心構えと計画について   【勝つための資料】 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【テニスで使う定位能力トレーニング1.9】 定位能力が球勘（距離感）を左右します。 理論から実践まで解説した講座です。 https://energy.jp/%e3%83%86%e3%83%8b%... 【知っておくべき基本戦術1.5.1】 勝つためのヒント なぜ勝てないかは？戦術的に不適合な 戦い方をしている場合が多いです。 https://energy.jp/%e6%88%a6%e8%a1%93%... 【動き作りのための 　　　家でできるトレーニング講座1.1】 テニス向きの動き作りを学べる内容です。 https://energy.jp/%e5%8b%95%e3%81%8d%... 【ボールへの入り方と時間的概念】 ボールの入り方を例に出せば 回るように入れ でも上手く出来ないのは方法が 間違っており時間と空間の関係を理解して 初めてボールの入り方が出来るのです。 https://energy.jp/%e3%83%86%e3%83%8b%... 【テニス選手の身長の伸ばすデーター管理】 成長期から対策したのでは遅く 幼児期にすでに成長のロスは始まっている 早期対策が大きな体格を作る秘訣 https://energy.jp/%e8%ba%ab%e9%95%b7%... 【メンタルトレーニングゾーンに入る方法】 メンタル次第でゲームの勝敗が左右されます。 その極意はゾーンに入る事 https://energy.jp/%e3%83%a1%e3%83%b3%... 【機能チェックの資料】 何が上達を妨げているのか？を 身体機能から確認し対策します。 https://energy.jp/%E3%82%B8%E3%83%A5%... 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【役立つ書籍紹介】 Amazonで検索ください。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【身体の作りを勉強する】 人体をプラモデルのように 組み立てる中で学ぶ本 https://amzn.to/45ffa9n 【7つのコーディネーション】 動きを勉強するにはやはり 身体の使い方を基準 https://amzn.to/3q0eFkY 【12歳までの最強トレーニング】 早いうちに対策したほうがいい内容です。 https://amzn.to/3OliRoH 【インナーゲーム】 テニスの試合の聖書のような ベストセラー https://amzn.to/3tN1gyf 【テニス指導教本】 まずテニスの指導を学んでみましょう テニス協会の指導書が グローバルスタンダードです。 https://amzn.to/3GY3miy 【子どもがジュニア競技テニスを始めたら読む本】 これは親の悩みが詳しく書かれてておすすめです https://amzn.to/3L9UE3w 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【テニスエナジーのブログ】 https://energy.jp/blog/ 【テニスエナジーのホームページ】 https://energy.jp/ 【各種質問について】 [email protected] #ジュニアテニス #ジュニアテニス上達 #テニスエナジー