У нас вы можете посмотреть бесплатно Squat per ciclisti или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Lo squat è l'esercizio principe per l'allenamento della forza degli arti inferiori nel ciclismo, con un ottimo transfer sul gesto della pedalata. In questo video Omar Gatti, biomeccanico e dottore in scienze motorie, ed Elisa Pastorio, coach e dottore in scienze motorie, ci spiegano come effettuare in modo corretto lo squat, utilizzando delle kettlebell per aumentare la varietà dell'esercizio. Se desideri migliorare la tua forza muscolare in bici, segui il nostro corso "Allenamento della forza nel ciclismo": 👉 https://bit.ly/3ecFzMl #squat #forza #ciclismo