У нас вы можете посмотреть бесплатно Hravá jóga na protažení или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Krátké cvičení na rozhýbání zadní strany nohou, kyčlí a zád za pomoci sekvencí pozic, které na sebe navazují v kratších výdržích. Vzhledem ke kratším výdržím v pozicích je lepší se na celé video nejprve podívat a pak teprve cvičit. Cílem ukázky z lekce není jenom protažení, ale hlavně pobavení. Zkuste si cvičení užít s hravostí a lehkostí, uvidíte, jak se vám bude cvičit lépe. Cvičení je ukázkou z kompletní lekce, můžete mít proto potřebu se více na úvod rozhýbat. Proveďte si např. o 4 série pozdravu slunce více. Celou lekci naleznete zde (lze samostatně zakoupit za 89 Kč, resp. 79 Kč pro členy klubu): http://fitjogamarketa.cz/samostatne-l...