Влияние голодания на высокое кровяное давление (научный анализ) | Доктор Минди Пелц скачать в хорошем качестве

Влияние голодания на высокое кровяное давление (научный анализ) | Доктор Минди Пелц

Запишитесь на курс «Руководство для начинающих по образу жизни с голоданием»: http://bit.ly/3OFiIgy ОТКРОЙТЕ МЕНЯ 👇, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ УПОМЯНУТЫЕ РЕСУРСЫ ►Присоединяйтесь к Академии сброса веса: https://bit.ly/3Iu9yzB ►Дарите как девушка: https://drmindypelz.com/glag ►Дарите как девушка: https://drmindypelz.com/glag ►Поститесь как девушка: https://hayhs.com/flag_pp_hc_az ►Закажите «Питайтесь как девушка»: https://hayhs.com/elag_pp_hc_az ►Сброс веса при менопаузе: https://hayhs.com/mr_pp_pb_az ►Подкаст Resetter: https://drmindypelz.com/resetter-podcast ►Keto Mojo США: https://bit.ly/ketomojoUSpelz ►Keto Mojo ЕС: https://bit.ly/ketomojoEUpelz ►Nutrisense CGM: https://bit.ly/nutrisensepelz ПРИМЕЧАНИЯ: ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ? Соль? Сахар? «Появляются новые данные, свидетельствующие о том, что нарушение микробиоты кишечника, известное как дисбактериоз кишечника, может оказывать неблагоприятное воздействие на артериальное давление». «Предыдущие исследования нашей лаборатории показали, что состав микробиоты кишечника у животных с гипертонией, таких как модель SHRSP (спонтанно гипертензивных крыс, склонных к инсульту), отличается от такового у животных с нормальным артериальным давлением», — сказал Дурган, доцент кафедры анестезиологии в Университете Бэйлора. Пересадка фекалий от человека с высоким артериальным давлением человеку с низким артериальным давлением приводит к повышению артериального давления. МОЖНО ЛИ УПРАВЛЯТЬ МИКРОБИОМОМ, ЧТОБЫ СНИЖИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ? Две группы: без ограничений в еде. Голодание через день. Девять недель голодания у мышей снижают артериальное давление. Пересадка фекалий в группу с высоким артериальным давлением. https://www.sciencedaily.com/releases... 2. Что важнее? Как долго вы голодаете или чем завершаете голодание? 3. Интервальное голодание и жир на животе — НОВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ. «Рандомизированное контролируемое исследование, опубликованное в JAMA, утверждает, что интервальное голодание не оказывает существенного влияния на потерю веса и существенно ухудшает мышечную массу». Исследование: 141 пациент (пол? возраст?) 16-часовое голодание Две группы: 16-часовое голодание/3 приема пищи в день (без перекусов) Проблемы исследования: ОТСУТСТВИЕ рекомендаций по диете или физической активности Обе группы потеряли вес/ Группа с ИГ потеряла больше веса https://www.health.harvard.edu/blog/i... #голодание #образжизниголодания #кровяноедавление **** Сайт доктора Минди: https://drmindypelz.com Академия Reset: https://resetacademy.drmindypelz.com Страница доктора Минди в Facebook:   / drmindypelz   Фейсбук доктора Минди Группа: http://bit.ly/Resetters Инстаграм доктора Минди:   / dr.mindypelz   ТикТок доктора Минди:   / drmindypelz   Подкаст Resetter: https://drmindypelz.com/resetter-podcast ***** Обратите внимание на следующее заявление об отказе от ответственности: просматривая это видео, вы понимаете, что оно предназначено исключительно для образовательных целей. Оно не заменяет профессиональную медицинскую консультацию и не должно рассматриваться как совет по здоровью или личный совет. Всегда обращайтесь к врачу по любым вопросам, касающимся вашего здоровья или состояния здоровья. Вы также понимаете и соглашаетесь с тем, что к вашему взаимодействию с нами применяются условия нашей Политики конфиденциальности и Условий обслуживания.