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【쇼펜하우어】 나를 미워하는 버릇, 조용히 끊어내는 연민의 기술 │인생철학│인간관계│철학│마음│행복│명언│오디오북 5 часов назад

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【쇼펜하우어】 나를 미워하는 버릇, 조용히 끊어내는 연민의 기술 │인생철학│인간관계│철학│마음│행복│명언│오디오북

#쇼펜하우어 #자기혐오 #자기비난 #연민 #자존감 #마음 #인생철학 #행복 #명언 #오디오북 나를 미워하는 버릇이 어떻게 만들어지고 왜 쉽게 끊기지 않는지, 쇼펜하우어의 관점으로 차분히 풀어드립니다. 자기비난을 멈추기 위한 ‘연민의 기술’과, 마음을 다치지 않게 돌보는 생각의 기준을 정리했습니다. 관계 속 비교와 기대가 자기혐오로 번지는 순간을 알아차리고, 스스로를 지키는 방향을 제안합니다. 오늘 마음이 나에게 가장 차가운 날, 조용한 낭독으로 따뜻하게 돌아오는 시간을 함께하세요.

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