• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Rutina de BAJO IMPACTO para las RODILLAS dolorosas e inestables скачать в хорошем качестве

Rutina de BAJO IMPACTO para las RODILLAS dolorosas e inestables 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Rutina de BAJO IMPACTO para las RODILLAS dolorosas e inestables
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Rutina de BAJO IMPACTO para las RODILLAS dolorosas e inestables в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Rutina de BAJO IMPACTO para las RODILLAS dolorosas e inestables или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Rutina de BAJO IMPACTO para las RODILLAS dolorosas e inestables в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Rutina de BAJO IMPACTO para las RODILLAS dolorosas e inestables

Fortalece los CUÁDRICEPS y CADERA Aumentando la MASA MUSCULAR de las piernas Ideal para rodilla dolorosa, instable o con desgaste articular. SIN SALTOS - SIN SOBRECARGA ✔️Los ejercicios de fortalecimiento del cuadriceps y otros músculos de la cadera y rodilla, ayudarán a los problemas de rodilla dolorosa e inestable. ✔️Fortalece los músculos que estabilizan la rodilla como el VASTO MEDIAL OBLICUO y Los VASTOS LATERALES ✔️Durante esta clase verás los siguientes ejercicios ideales para fortalecer los músculos de las piernas en casa, mientras mantienes la masa muscular de las piernas: 0:00 Introducción 0:42 Calentamiento para la rodilla 6:24 Sentadilla modificada 11:45 Peso muerto para rodilla dolorosa 18:15 Bulgarian squat o tijera 24:14 pesas de los tobillos para fortalecer la rodilla 41:52 Estiramientos para la Rodilla Acá tienes las pesase de tobillos y cubos de yoga: Pesas de tobillos👉 https://amzn.to/3y4eVNB Cubos de yoga 👉 https://amzn.to/3glTH7V 👉 Enlace a LA ESCUELA Virtual 👉 https://osteomujer.com/ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥   / mayihealth.co   💟   / osteomujer   👍   / mayihealth  

Comments
  • Rutina para la OSTEOPOROSIS  ✅  AUMENTA la MASA ÓSEA  y gana músculo 4 года назад
    Rutina para la OSTEOPOROSIS ✅ AUMENTA la MASA ÓSEA y gana músculo
    Опубликовано: 4 года назад
  • COLÁGENO Actívalo NATURALMENTE con estos EJERCICIOS 4 года назад
    COLÁGENO Actívalo NATURALMENTE con estos EJERCICIOS
    Опубликовано: 4 года назад
  • 💜  REDUCE la INFLAMACIÓN crónica con CARDIO de BAJO IMPACTO 💃 Bailemos sin Dolor 4 года назад
    💜 REDUCE la INFLAMACIÓN crónica con CARDIO de BAJO IMPACTO 💃 Bailemos sin Dolor
    Опубликовано: 4 года назад
  • EJERCICIOS para la CADERA dolorosa [ Pinzamiento, artrosis, debilidad ] 3 года назад
    EJERCICIOS para la CADERA dolorosa [ Pinzamiento, artrosis, debilidad ]
    Опубликовано: 3 года назад
  • Beach Lounge Vibes ~ Relaxing Deep Chillout Music & Luxury Tropical Lounge Ambience 3 дня назад
    Beach Lounge Vibes ~ Relaxing Deep Chillout Music & Luxury Tropical Lounge Ambience
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Pesas para la masa ósea 💪 Circuito full body [40 minutos] 3 года назад
    Pesas para la masa ósea 💪 Circuito full body [40 minutos]
    Опубликовано: 3 года назад
  • Cómo Hacer el COLÁGENO y ACIDO HIALURÓNICO en las articulaciones De manera NATURAL 4 года назад
    Cómo Hacer el COLÁGENO y ACIDO HIALURÓNICO en las articulaciones De manera NATURAL
    Опубликовано: 4 года назад
  • Фронт-2026. Оставь надежду? 11 часов назад
    Фронт-2026. Оставь надежду?
    Опубликовано: 11 часов назад
  • RUTINA PARA BRAZO Y ESPALDA | Mancuernas 15Lb Трансляция закончилась 10 месяцев назад
    RUTINA PARA BRAZO Y ESPALDA | Mancuernas 15Lb
    Опубликовано: Трансляция закончилась 10 месяцев назад
  • ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников 1 день назад
    ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников
    Опубликовано: 1 день назад
  • Ejercicios de Agilidad y Potencia para una vejez activa y funcional 3 месяца назад
    Ejercicios de Agilidad y Potencia para una vejez activa y funcional
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Cardio HIIT protegiendo tus ARTICULACIONES [Intervalos con BAJO IMPACTO] 4 года назад
    Cardio HIIT protegiendo tus ARTICULACIONES [Intervalos con BAJO IMPACTO]
    Опубликовано: 4 года назад
  • ESTABILIDAD LATERAL || 40 minutos ✔️ Osteopenia ✔️Osteoporosis ✔️Artrosis 3 года назад
    ESTABILIDAD LATERAL || 40 minutos ✔️ Osteopenia ✔️Osteoporosis ✔️Artrosis
    Опубликовано: 3 года назад
  • Abdominales de pie ✔️ ARTROSIS ✔️ OSTEOPOROSIS ✔️ HERNIAS ✔️ ESCOLIOSIS [30 min] 4 года назад
    Abdominales de pie ✔️ ARTROSIS ✔️ OSTEOPOROSIS ✔️ HERNIAS ✔️ ESCOLIOSIS [30 min]
    Опубликовано: 4 года назад
  • Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью 3 дня назад
    Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью
    Опубликовано: 3 дня назад
  • EJERCICIOS para recuperar la MASA ÓSEA de la COLUMNA 1 год назад
    EJERCICIOS para recuperar la MASA ÓSEA de la COLUMNA
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • Rutina para Fortalecer PIERNAS y GLÚTEOS | Sin Sentadillas Sin Zancadas 4 года назад
    Rutina para Fortalecer PIERNAS y GLÚTEOS | Sin Sentadillas Sin Zancadas
    Опубликовано: 4 года назад
  • ⚠️RUTINA LESIONES DE RODILLA⚠️Ejercicios de pilates para mejorar incluso con CONDROMALACIA ROTULIANA 3 года назад
    ⚠️RUTINA LESIONES DE RODILLA⚠️Ejercicios de pilates para mejorar incluso con CONDROMALACIA ROTULIANA
    Опубликовано: 3 года назад
  • Quema GRASA del ABDOMEN🔥 40 minutos clase de BARRE 4 года назад
    Quema GRASA del ABDOMEN🔥 40 minutos clase de BARRE
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5