10 минутта өзгеру қалай болатынын көріңіз. скачать в хорошем качестве

10 минутта өзгеру қалай болатынын көріңіз.

➤ ӨЗГЕРІС тренингі: http://vk.cc/8tq1UI Депрессия деген нәрсені білесізғой иә, Депрессия деген қара түнек боп кешке дейін уайым қайғыға түсіп кеткен адамдар. Ол түбі керемет жаман ауруларға алып барады. Соларға қарапайым жаттығу жасатады. Айнаның алдына апарып, айтады, күнде келесіңдерде 20 минут уақыт бөлесіңдер. Айнаның алдына кеп күліп тұрасыздар, алдымен еңсеңді көтеркізеді, күліп тұрады да болды. Қабығы түскен кезде инемен түртіп қалады. Қайтадан күле бастайсың. Сонда бір әйел сондай депрессияға түскен дейді, түнде оянған кезде көзінен тарам тарам жас ағып жатады екен. Әбден депрессияға беріліп алған ғой тұңғиып, соған айтады күліп тұр деп. Күлген кезде беттің 72 бұлшық еті жұмыс істейді. Тіпті күле алмасаң таңертең ваннаға барып, тіс тазалайтын щетканы тістеп алып тұрасың. Амалсыз күлесің. Болды. 20 күннен кейін әлгі адам ешқандай дәрісіз жазылып кеткен. Өйткені миында жарылыстар пайда бола бастайды. Күліп тұру арқылы миында жаңа нейро байланыстар пайда болды. ______________________________________________ NURSILA каналына тіркеліңіз:    / @nursila3968   ББ Life:    / @banuabilez   __ || ЖАҚЫН УАҚЫТТА БОЛАТЫН БИЗНЕС БАСТАУ КУРСТАРЫ: ---------------------------------------------------------------------------------- ➤ "САМҒАУ" курсы: https://clck.ru/ECAE8 ➤ "АЛАМАН" курсы: https://clck.ru/E7Lkf ➤ "ӨЗГЕРІС" 2 күндік бағдарламасы: https://clck.ru/E7LoN ➤ "САЛА ТАҢДАУ" 1 күндік тегін тренингі: https://clck.ru/ECADh __ ➤ "БИЗНЕС БАСТАУ ПОРТАЛЫ": https://clck.ru/ECAFG ➤ Бизнес Бастаудың Білім Базасы: https://clck.ru/E5n2f ➤➤ ЖАКЫН КУНДЕРІ БОЛАТЫН ТРЕНИНГТЕР: https://goo.gl/89Sykv ➤Сапалы казак телеграм чатына косылу үшін және тренингтегі презентацияларды жүктеу үшін: https://web.telegram.org/#/im?p=@bb_t... КУРСҚА ЖАЗЫЛУ ҮШІН МЕНДЖЕРГЕ ҚОҢЫРАУ ШАЛЫҢЫЗ : +7 747 094 19 20 Ахметбек Нұрсила оқуға кеңес беретін кітаптары мен материалдарды осы сілтемеге кіру аркылы ала - аласыз: http://biznes-bastau.kz/books/ ↓↓↓ Кәсіп жайлы тегін сабақтарды жіберіп алмау үшін төмендегі сілтемелер арқылы барлық әлеуметтік желілерге тіркеліңіз. ☎Байланыс нөмірі: 8 (747) 094 19 20 ➤Бизнес Бастау сайт: https://goo.gl/ru4T0F ➤You tube канал:    / @biznestandau   ➤Бизнес Бастау VK https://vk.com/biznesbastau\\ ➤Бизнес Бастау Facebook   / biznesbastau.kz   ➤Бизнес Бастау Instagram   / biznesbastau   ➤Бизнес Бастау телеграм: https://web.telegram.org/#/im?p=@bizn... #өзгеріс #10минуттаөзгеру #озгеру #депрессия #депрессияданшығу #күлу #өмірсүру #бизнесбастау