У нас вы можете посмотреть бесплатно آموزش نوشتن برنامه غذایی چربی سوز و عضله ساز | قسمت اول или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
برنامه غذایی چربیسوز و عضلهساز با هم ممکنه؟ تو این ویدیو کامل یاد میگیری چطور به شکل علمی و قابل اجرا، یک برنامه غذایی بنویسی که هم چربی بدنت رو کم کنه و هم عضله بسازه. از میزان کالری و پروتئین گرفته تا زمانبندی وعدهها، همه نکات مهم تغذیهای رو توضیح دادم. #برنامه_غذایی #رژیم_غذایی #رژیم_لاغری اگه دنبال فیت شدن واقعی هستی و میخوای نتیجه تمریناتت رو ببینی، این ویدیو مخصوص توئه.