MANTRA BUDISTA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE | 1 HORA DE MÚSICA RELAJANTE скачать в хорошем качестве

MANTRA BUDISTA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE | 1 HORA DE MÚSICA RELAJANTE

Esta noche no necesitas luchar con tu mente. Solo necesitas permitir que el descanso llegue. Este video contiene un mantra budista para dormir profundamente, acompañado de 1 hora de música relajante y sonido de agua fluyendo, creado para ayudarte a soltar el día, calmar el ruido mental y entrar en un sueño profundo de forma natural. A través del mantra Om Mani Padme Hum, una antigua enseñanza budista de compasión y liberación, este espacio no busca apagar tus pensamientos ni forzar el sueño. Al contrario, te invita a rendirte suavemente, a dejar de empujar y a permitir que el cuerpo y la mente encuentren su propio ritmo de descanso. Primero, la voz te acompaña con calma. Después, la voz se retira… y solo quedan el mantra, el sonido del agua y el silencio. Escucha este video con los ojos cerrados, en la cama o en un lugar cómodo. No importa si te duermes rápido o si el sueño tarda en llegar. Descansar también es un acto de sabiduría. Este canal existe para acompañarte en las noches difíciles, para recordarte que no estás solo, que no estás roto y que mereces paz incluso cuando el día fue pesado. Si este espacio te ayuda, puedes suscribirte y regresar cada noche a una nueva enseñanza que calme tu mente y suavice tu corazón. Que descanses profundamente. Om Mani Padme Hum. mantra budista, mantra budista para dormir, mantra para dormir profundamente, 1 hora de música relajante, música relajante para dormir, música para dormir profundamente, sonido de agua para dormir, río fluyendo relajante, meditación para dormir, budismo, enseñanzas del monje, om mani padme hum, insomnio, paz interior, mente en calma, dormir mejor, relajación profunda, espiritualidad, mindfulness nocturno, mantra tibetano, sueño profundo, descanso mental, meditación nocturna, música relajante con agua, mantra budista para dormir profundamente, 1 hora de música relajante, om mani padme hum, enseñanzas del monje, música relajante para dormir profundamente, sonido de agua fluyendo para dormir, mantra para dormir mejor, meditación budista para dormir, insomnio budismo, paz mental por la noche, mente inquieta no puede dormir, monje budista meditación, espiritualidad nocturna