rotina real de trabalho, treino e criação de conteúdo скачать в хорошем качестве

rotina real de trabalho, treino e criação de conteúdo

UGREEN Smart Bluetooth Tracker Card: https://s.click.aliexpress.com/e/_omy... UGREEN USB HUB Docking Station para Mac Mini M4/M4 Pro: https://s.click.aliexpress.com/e/_omq... Mais uma semana registrada em vídeo, mostrando um pouco da minha rotina real entre trabalho, treinos, criação de conteúdo e momentos de lazer. Mostro bastidores do dia a dia, a rotina na empresa, como encaixo a produção de conteúdo no meio de tudo e como organizo o tempo para manter o equilíbrio entre produtividade e descanso. Também compartilho meus treinos e hábitos que me ajudam a manter energia e foco, além de mostrar que o lazer e o tempo livre são partes importantes para sustentar a disciplina a longo prazo. Esse vlog é sobre rotina de verdade: dias cheios, mas com propósito. Um pouco do que acontece por trás das câmeras e de como busco evoluir em cada área da minha vida. Se inscreve no canal para acompanhar mais vlogs com rotina, trabalho e reflexões. Comenta aqui: o que você mais gosta de ver nesse tipo de vídeo? Instagram:   / zeetz   TikTok:   / .zeetz   🏷️ Use o Cupom "ZEETZ" nos meus patrocinadores e economize: IntegralMedica: https://www.integralmedica.com.br Army: https://www.armybr.com.br/ Yuool: https://www.yuool.com.br/ Parla: https://parlabr.com