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3분만에 손목강화 운동, 손목통증을 빨리 낫게 하는 법

건강하랑~강남허준 박용환원장입니다 손목을 많이 쓰거나 다쳐서 아픈 분들이 많습니다 평소에 손목을 강하게 만들면 예방이 되고 아플 때도 이 방법을 해 주시면 훨씬 빨리 나을 수 있습니다 3분만 하면 되니까 함께 해 보시죠! #손목 #통증 #손목아플때 #강남허준 #하랑한의원 ▶하랑한의원 홈페이지 https://harangdr.modoo.at 카카오채널 https://pf.kakao.com/_xmflvxd 전화번호 : 02-554-0515 인스타그램 : 강남허준 www.instagram.com/drharang 협업 메일 : [email protected] (협업은 반드시 메일로 연락주세요. 하랑한의원으로 연락 주시면 더 늦을 수 있습니다.) ▶인스타그램 : 강남허준 www.instagram.com/drharang ▶박용환원장님의 저서 : 잘 살고 싶다면 면역이 답이다, 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 본 채널의 모든 콘텐츠는 한의사로서의 임상 경험과 공부, 논문, 자료, 여러 책 들을 토대로 하여 만든 개인적인 의견으로 정보제공을 목적으로 제작되었습니다. 콘텐츠들은 의학적인 진료를 대체할 수 없습니다. 치료는 개인들의 특이적인 체질, 증상, 상황에 따라 다르므로 진료가 필요하신 분들은 한의원 및 병의원을 찾아 담당의의 진단 및 처치를 받으시기 바랍니다. 하랑한의원에서는 1:1 맞춤 상담 및 처방으로 진행하고 있습니다. 본 채널의 내용들에 대해서는 시청자 본인의 선택 및 판단을 요구하며, 영상은 의료 조언, 진료 등의 의료 서비스를 대신하지 못하며, 영상을 시청 후 본인의 자발적인 행위에 따른 결과에 대해서는 채널 관계자들의 어떠한 책임이 없음을 밝혀 둡니다. 내용에 대한 이해와 동작, 생활습관 실천 등은 본인의 상태와 여건에 맞게, 본인의 책임하에서 전행해 주세요.