شاهد هذا الآن إذا كنت تشعر بالتوتر! ⚠️ скачать в хорошем качестве

شاهد هذا الآن إذا كنت تشعر بالتوتر! ⚠️

هل التوتر يجعلك تنسى كل شيء في اللحظة الحاسمة؟ مرحباً بك في Orca | أوركا لتطوير الذات! في هذا الفيديو نكشف لك قصة "عمر" والطريقة الصادمة التي حول بها ضغط الامتحانات إلى وقود للأداء الأقصى. سر إعادة ضبط التوتر في دقيقة واحدة هو ليس محاربته، بل فهمه! إذا كنت مستعداً لتحويل قلقك إلى سيطرة مركزة، فهذا المونولوج هو دليلك. في هذا الغوص العميق، إليك خارطة طريق السيطرة على طاقتك: الصراع الحقيقي: (00:00) – كيف يحوّل التفسير الخاطئ الأدرينالين إلى شلل ذهني. اكتشاف الحل: (01:42) – نصيحة المدرب: التوتر هو وقود البطل الذي يستعد للانطلاق! أداة الدقيقة الواحدة: (02:18) – كيف تقول لنفسك: "أنا متحمس! أنا مستعد!" لتعيد توجيه الطاقة فوراً. "قصص تصنع أبطالًا.. وأنت البطل التالي" 🔔 لا تحاول أن تكون هادئاً، تعلم كيف تكون قائداً في قلب العاصفة! اشترك الآن في قناة Orca | أوركا وفعل الجرس. #تطوير_الذات #التوتر #زيادة_الإنتاجية #النجاح #قصص_ملهمة #قصص_نجاح #القلق_والامتحانات #وقود_الأداء #طاقة_مركزة #التحكم_في_التوتر #أداة_إعادة_الضبط #علم_النفس_الرياضي #القلق #تحفيز_الطلاب #قناة_أوركا #Orca #orca_stories #أوركا_بودكاست #بودكاست_أوركا #فيديو_تحفيزي