人前で話す時の緊張や人目が気になる時の対処法 5選 скачать в хорошем качестве

人前で話す時の緊張や人目が気になる時の対処法 5選

📌 人前で話すのが苦手…そんなあなたへ！ 緊張してしまう、早口になる、人目が気になる…💦 「そんな時、どうすればいいの？」 実は ある方法 を取り入れるだけで、緊張が和らぎます！ プレゼンや研修、発表の場面でも使える 5つの対処法 をご紹介！ 📺 ぜひ最後までご覧ください！ 💡 次回の動画もお楽しみに！ チャンネル登録＆高評価していただけると励みになります✨ #話し方 #緊張対策 #人前で話す #プレゼンのコツ #あがり症克服 #スピーチ #自己表現 #対人スキル #メンタルヘルス #コミュニケーション #産業医 #心理学 #セルフケア 【ミレイ先生（上谷実礼）】 ●著書一覧はこちら● https://www.humanhappiness.co.jp/books/ ●公式HP● https://www.humanhappiness.co.jp/ ●ブログ● https://blog.humanhappiness.co.jp/ ●メルマガ● 『自分を生きるレッスン』 https://resast.jp/subscribe/128228/ ヒューマンハピネス株式会社代表 医学博士／産業医／公認心理師／労働衛生コンサルタント／研修講師／心理カウンセラー 千葉大学大学院医学研究院非常勤講師（元千葉大学大学院医学研究院常勤講師） 2000年　千葉大学医学部医学科卒業 千葉大学医学部附属病院などで臨床研修後、千葉大学大学院医学研究院社会医学系研究室にて研究と教育、産業医の実務に従事。2011年、産業保健サービスを提供するヒューマンハピネス(株)設立。代表取締役就任。 社会で働く世代が幸せを感じられるように、自分を大切にしてリラックスして自分を生きられるようにサポートすることは日本社会への貢献にもつながると考え、多くの企業の産業医として幅広く活動する一方で、『ありのままの自分で人とつながり、社会の中で自分らしく生きる』をテーマに、メンタルヘルス･コミュニケーション･マネジメント･レジリエンスなどの専門家として企業や対人援助職向けの研修・講演、カウンセリングの個人セッション、執筆活動などを行っている。