У нас вы можете посмотреть бесплатно FULL UPPER BODY WORKOUT | set up, form tips, sets/reps, etc. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
HYBRID CHALLENGE STARTS MARCH 31ST Sign up here and use code ‘HYBRID’ to get your first month for $9.99 — https://my.playbookapp.io/katie-beckn... Here is the second workout of my week, FULL UPPER BODY. Let me know what you guys think or if you have any questions on any of the exercises!! And stay tuned for my next workout: FULL BODY 🏋🏻♀️ My Support Codes / Links ↓ ♡ Aybl, Dfyne, Uppper -- code BECKNELL ♡ Gymshark -- BECKNELL10 ♡ Oner Support Link -- https://tidd.ly/4heMZOf ♡ My Amazon Storefront -- https://www.amazon.com/shop/influence... ♡ Shop my LTK -- https://www.shopltk.com/explore/Katie... 00:00 Intro 02:38 Warm Up 02:57 Pull Ups 05:22 Shoulder Press + Incline Curl 07:43 Seated Cable Row 08:53 High Row + Plate Hammer Curl 10:38 Lateral Rasie 12:44 Reverse Cable Fly Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/night-drift/blue... License code: FYI1BXHAOWLNNGVM