У нас вы можете посмотреть бесплатно أسوأ العادات التي تدمر عضلاتك بصمت – خاصةً لمن فوق 60 سنة! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
أسوأ العادات التي تدمر عضلاتك بصمت – خاصةً لمن فوق 60 سنة! هي موضوع هذا الفيديو التوعوي المهم لكل من يهتم بصحته بعد التقدم في العمر. الكثير من كبار السن يعانون من فقدان الكتلة العضلية دون أن يعرفوا السبب الحقيقي، وغالباً ما تكون العادات اليومية البسيطة هي الجاني الخفي! في هذا الفيديو، نكشف لك أخطر 7 عادات تؤدي إلى تآكل العضلات وتدهور القوة البدنية، مع نصائح بسيطة لتجنبها والحفاظ على قوة جسمك لأطول فترة ممكنة. إذا كنت تهتم بصحتك أو بصحة والديك أو أحبائك، فلا تفوت هذا الفيديو الهام! شاهد للنهاية لتعرف كيف تحمي عضلاتك وتستعيد نشاطك من جديد 💪 #فقدان_العضلات#صحة_كبار_السن#نصائح_صحية#عادات_ضارة#تآكل_العضلات#الشيخوخة_الصحية #الحفاظ_على_العضلات#تغذية_كبار_السن#قوة_العضلات#صحة_دائمة