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CHIRURGIEN ALERTE: Cette POSITION de Sommeil DÉCLENCHE un AVC la NUIT

CHIRURGIEN ALERTE: Cette POSITION de Sommeil DÉCLENCHE un AVC la NUIT Découvrez pourquoi votre position de sommeil pourrait silencieusement augmenter votre risque d'AVC cette nuit. Le Docteur Rémy Bernard révèle 5 habitudes de sommeil dangereuses que la plupart des personnes de plus de 60 ans ignorent complètement, et les 2 positions les plus sûres pour protéger votre cerveau et votre cœur pendant la nuit. Dans cette vidéo, vous apprendrez: 🔹 Les 5 positions de sommeil qui augmentent le risque d'AVC nocturne 🔹 Pourquoi dormir sur le côté droit peut compromettre votre circulation 🔹 Comment l'élévation de la tête protège votre cerveau pendant le sommeil 🔹 Les 2 meilleures positions pour optimiser le flux sanguin cérébral 🔹 Comment transformer votre chambre en zone protégée contre les AVC 🔹 Signes d'alerte à surveiller chaque matin au réveil Cette information pourrait vous sauver la vie ou celle d'un proche. Des changements simples dans votre façon de dormir peuvent réduire dramatiquement votre risque d'accident vasculaire cérébral. Avertissement: Cette vidéo est destinée à des fins éducatives uniquement et ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours votre médecin avant de modifier vos habitudes de santé. Abonnez-vous à la chaîne Dr Rémy Bernard pour plus de conseils santé essentiels pour les seniors. #AVC #PositionDeSommeil #SantéCérébrale #PréventionAVC #SommeilSéniors #SantéCardiaque #ConseilsSanté #Plus60Ans #CirculationSanguine #SantéCœur #SommeilSain #PréventiónSanté #MédecinConseils #AVCNocturne #ProtégerCerveau #BienVieillir #SantéDesAînés #ConseilsMédicaux #santé #elderlywisdom #france