Мастерство владения мячом, уровень 2 – Новый подход | Учебная программа Blueprint скачать в хорошем качестве

Мастерство владения мячом, уровень 2 – Новый подход | Учебная программа Blueprint

В этом видео тренер Майк разбирает основные навыки владения мячом, которые должен развить каждый юный игрок. Мы начинаем с базовых касаний носком, чтобы установить баланс, ритм и контроль, а затем переходим к двойным навыкам, требующим более высокого уровня концентрации и координации. По мере усложнения навыков детали становятся всё важнее — помните, прыжок на опорную ногу — это ключ к быстроте, балансу и эффективности при работе с мячом. 0:00 Мастерство владения мячом, уровень 2 – Фокус на подошве 0:08 Касания носком – Легкое касание и быстрые ноги 0:35 Бразильские касания носком – Ритм и координация 0:54 Тяга-толчок – Контроль одной ногой 1:41 Тяга-толчок – Развитие опорной ноги 2:18 Тяга-толчок – Чередование ног 2:36 Переключение подошвы стопы 3:09 V – Создание пространства подошвой 4:13 Продвинутая V – Добавление иллюзии 4:16 L – Выход за опорную ногу 4:55 Непрерывные касания L 5:01 Комбинация L + V 5:48 Восстание – Комбинация L и переключения подошвы 6:17 Краткий обзор мастерства владения мячом, уровень 2 #мастерствовладениямячом #ФутбольнаяТренировка #ЮныйФутбол #ФутбольныеНавыки #РазвитиеФутбола #РазвитиеИгрока #ФутбольныйТренер #УчебнаяПрограммаBlueprint #ФутболBlueprint #ДеталиВажны #СтруктурированноеОбучение #ОбразованиеТренеров #ФутбольныйIQ #КонтрольМяча #УдарыНогами #РаботаНог #ТренировкаКоординации #ФутбольнаяРаботаНог #ПрогрессНавыков