Польза сырого чеснока! Может ли чеснок победить рак? Как избавиться от запаха чеснока изо рта? скачать в хорошем качестве

Польза сырого чеснока! Может ли чеснок победить рак? Как избавиться от запаха чеснока изо рта?

#чеснок #пользачеснока Доктор Карлос: Чеснок — суперпродукт? Хотя мне не очень нравится термин «суперпродукт», если бы такая категория существовала, чеснок, безусловно, к ней относился бы. Он обладает множеством полезных свойств, и мы здесь, чтобы изучить их подробнее. К числу полезных свойств чеснока относятся его антибактериальные и противовирусные свойства. Кроме того, он поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и содержит антиоксиданты, способствующие окислительно-восстановительному балансу. Чеснок также обладает противовоспалительными свойствами. Помогает ли чеснок в борьбе с раком? Хотя чеснок не является самостоятельным лекарством, он может дополнять комплексные подходы к лечению. Он показал себя многообещающим в лечении желудочно-кишечных заболеваний, таких как синдром избыточного бактериального роста (SIBO), и может помочь при таких заболеваниях, как астма. Что на самом деле содержится в чесноке? Давайте углубимся в его свойства и раскроем его секреты. Самое важное вещество, содержащееся в чесноке, — аллицин. Внутри каждого зубчика чеснока есть крошечные ячейки, и при раздавливании чеснока аллицин высвобождается. Именно это соединение, аллицин, и обуславливает все вышеупомянутые полезные свойства. Чеснок также богат антиоксидантами, минералами (такими как селен и магний), витаминами (включая витамины C и B6), флавоноидами, s-аллилцистеином и полисульфидами. Чеснок лучше всего употреблять в сыром виде, раздавленным, нарезанным или мелко нарезанным. Если вы планируете готовить его, выбирайте щадящие методы. Черный чеснок — еще один вариант, который стоит рассмотреть. Что касается добавок с чесноком, важно выбирать выдержанный экстракт чеснока (AGE) для максимальной пользы. Эффективность чесночного масла зависит от способа его приготовления, так как высокотемпературная термическая обработка может снизить его свойства. Для эффективной дозы чеснока при использовании AGE в качестве лечебной добавки следует принимать более 1 грамма в день. Для обычного чеснока некоторые специалисты рекомендуют суточную дозу 3–5 граммов. Стоит отметить потенциальные побочные эффекты чеснока, включая возможность возникновения гастрита у некоторых людей, изменение запаха изо рта, аллергические реакции и небольшое разжижение крови. Чеснок также может снижать уровень сахара в крови, поэтому людям с диабетом следует внимательно следить за его уровнем. Кормящим матерям следует проявлять осторожность, так как употребление чеснока может привести к проблемам с животом у грудных детей. Если вас беспокоит чесночный запах изо рта, помните, что он не связан в первую очередь с пищеварением или гигиеной полости рта. Чистка зубов может быть не очень эффективной. Аромат чеснока обусловлен его метаболическим распадом, происходящим при дыхании. Жевание мяты или кардамона может помочь облегчить чесночный запах изо рта. 0:00 Чеснок — суперпродукт? 0:45 Некоторые полезные свойства чеснока 1:57 Он помогает против рака? 2:44 Что на самом деле содержится в чесноке? 3:14 (Самое важное вещество? 4:32 Антиоксиданты, минералы и витамины 5:39 Лучший способ употребления чеснока 6:30 Чесночные добавки 7:13 Существует также чесночное масло 7:57 Лучшая доза чеснока: 8:47 Побочные эффекты чеснока 10:39 Как избавиться от чесночного дыхания —--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои рекомендуемые товары на Amazon: https://amzn.to/3ONjKXy - Узнайте о лучшей функциональной добавке Bone Broth Power на сайте https://youaresavvy.com/ - Если вы хотите купить мою книгу и ДОБАВКИ в Колумбии, посетите сайт https://tienda.medicinafuncional.co/ Доставка по стране: https://tienda.medicinafuncional.co/ - Если вы хотите первыми получать информацию о будущих семинарах и конференциях, как очных, так и онлайн, заполните следующую форму. https://forms.gle/eXHDBjCu4KzgK98G8 - Доктор Карлос Харамильо и Институт функциональной медицины стремятся к тому, чтобы у вас всегда были хорошие привычки и, прежде всего, ясное понимание того, как повседневные решения приводят ко многим заболеваниям, с которыми сталкивается человечество сегодня. - Мои социальные сети Instagram   / drcarlosjaramillo   Facebook   / drcarlosjaramillo   - Мой официальный сайт https://drcarlosjaramillo.com/ - Официальный сайт Института функциональной медицины: https://medicinafuncional.co/ - Узнайте о лучших белках и пищевых добавках на сайте https://youaresavvy.com/ - Доктор Карлос Харамильо публикует эти видео в образовательных целях, но они не являются терапевтическими рекомендациями для кого-либо, поэтому следование их рекомендациям является индивидуальной ответственностью, а не Ответственность несёт создатель контента. Всегда помните, что в функциональной медицине ищут причину заболевания, а не лечат симптомы. - Режиссёр фильма и постпродакшн: El Laboratorio #ФункциональнаяМедицина #Метаболизм #СоветыПоПитанию #ДокторКарлос #ДокторКарлосХарамильо #ФункциональнаяМ...