【質問回答】恋愛／脚トレの筋肉痛／首トレまで…初心者の増量・減量についても本音で回答します。 скачать в хорошем качестве

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【実技解説付き・ガチトレ見学会 in FIT ALPHα】 開催日：2026年3月14日 開催場所：FIT ALPHα 住所：鹿児島県鹿児島市与次郎1丁目10-28（サングリーン内） https://maps.app.goo.gl/EQmaNGFrWnVah... 定員：60名（先着） 参加費：3,980円（税込） トップ選手のリアルなトレーニングを見学しながら、 種目選択・フォーム・負荷設定・意識を実技ベースで解説。 【講師／実施部位】 ・木澤大祐：背中 ・相澤隼人：腕 ・杉中一輝：腕 ・渡部史也：胸・肩 ・サイヤマングレート：胸・肩 申込：https://fitalpha-seminar.peatix.com/ ⸻ 【OMEGA fitness グランドオープン記念イベント（先行入場チケット・限定30枚）】 開催日：2026年3月15日 会場：FIT ALPHA隣接施設（OMEGA fitness店舗／鹿児島・与次郎） 価格：550円（税込） トップ選手5名来場。 先行入場および直筆サイン入りポストカード特典あり。 【来場ゲスト】 ・木澤大祐 ・相澤隼人 ・杉中一輝 ・渡部史也 ・サイヤマングレート 申込：https://omega-fitness-grandopen.peati... ⸻ ◼︎JURASSIC CUP 【大阪大会｜ 概要】 日時：2026年5月10日（日） 会場：門真市民文化会館 ルミエールホール（大阪府門真市） 【大会要項】 https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid... 大阪大会 | 協賛企業様向け応募フォーム https://forms.gle/WMBv2vGJtKNhbTMV6 静岡大会 | 協賛企業様向け応募フォーム https://forms.gle/taj1RMbyxY5jmSAy8 愛知大会 | 協賛企業様向け応募フォーム https://forms.gle/eTTj7YMGqgKcUjSYA 2026年度 4大会 通年 | 協賛企業様向け応募フォーム https://forms.gle/oMqJWJYc4CQogJBv8 2026年度 ブース出店応募フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... ⸻ 【公式メンバーシップ】 狂竜界｜JURASSIC CLUB 限定コンテンツを毎月30日に公開 ・月刊JURASSICマガジン ・出場選手／ファンクラブ限定インタビュー（不定期更新） ・バックステージ／未公開映像 ・デジタルメンバーカード ・大会出場選手／情報の先行公開 ・部位別賞／年間表彰 投票権 ・チケット最速先行購入権 詳細 https://jurassiccup-members.com ⸻ 【公式情報】 大会公式HP https://jurassiccup.com 公式LINE https://lin.ee/JiEEt34 公式SNS Instagram：  / jurassic_cup_jp   X（旧Twitter）：  / jurassiccup_jp   ⸻ 【トップスポンサー】 名正運輸株式会社 HP：https://www.meisho-unyu.co.jp/ Instagram：  / meisho_official   採用情報 関東：https://www.meisho-unyu.co.jp/recruit... 中部：https://www.meisho-unyu.co.jp/recruit... ⸻ ◼︎JURASSIC GEAR 公式HP https://jurassickizawa.myshopify.com/ 公式LINE https://lin.ee/Rmh9NIs 商品詳細 ジュラシックオリジナル・レザーベルト https://cutt.ly/OW9uhKn オリジナルマルチバンド https://00m.in/2SDuj ベルト詳細動画    • お待たせしました！本日より【ジュラシック・オリジナルレザーベルト】先行予約開始します！！   ⸻ ◼︎名正運輸 × JURASSIC CUP 筋トレ採用企画 https://meisho-unyu-kintore.jp/ ◼︎筋トレ採用.com 説明動画：   • 仕事と筋トレの両立/日本初の挑戦をします。   公式HP：https://kintoresaiyo.com/ ⸻ ◼︎JURASSIC ACADEMY https://jurassic-academy.com ◼︎JURASSIC ACADEMY LITE（2号店） https://www.jurassic-academy-lite.com ⸻ ◼︎書籍 ジュラシック木澤 半生記 IRON NERVE 不屈の精神 木澤大祐 著（ベースボールマガジン社） https://amzn.asia/d/hrpKdPO ⸻ #ジュラシック木澤 #木澤大祐 #JURASSICCUP #ボディビル #JBBF #アンチドーピング #ジュラシックアカデミー #名正運輸