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Trockene Augen: Ursachen, Symptome und Behandlung

Trockene Augen – ein häufiges Problem, das durch juckende, tränende oder gerötete Augen auffällt. Aber was genau steckt dahinter und was kann man gegen trockene Augen tun? In diesem Video erfährst du alles über die Ursachen von trockenen Augen, typische Symptome sowie effektive Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung. Erfahre, wie du deine Augen schützen kannst und wann ein Besuch beim Augenarzt sinnvoll ist. ▬▬ Inhalt des Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Intro 00:13 Wie entstehen trockene Augen? 00:24 Ursachen von trockene Augen 00:51 Symptome von trockenen Augen 01:32 Diese Auslöser solltest du vermeiden 01:57 Outro Trockene Augen entstehen durch eine gestörte Benetzung der Augenoberfläche – entweder produziert die Tränendrüse zu wenig Tränenflüssigkeit oder der Tränenfilm wird nicht optimal über das Auge verteilt. Ursachen gibt es viele: Trockene Luft, Klimaanlagen, Zugluft, Kontaktlinsen, Tabakrauch oder stundenlange Bildschirmarbeit sind häufige Auslöser. Auch entzündliche Augenerkrankungen oder bestimmte Medikamente können trockene Augen begünstigen. Die Symptome von trockenen Augen reichen von Rötungen und einem Brennen bis hin zu einem Fremdkörpergefühl, wie ein Sandkorn im Auge. Manchmal tränen die Augen auch stark, obwohl sie eigentlich trocken sind. Um trockene Augen zu vermeiden, kannst du Auslöser reduzieren – wie beispielsweise trockene Raumluft, Rauchen oder augenbelastende Bildschirmzeiten. Regelmäßiges Blinzeln hilft dabei, den Tränenfilm besser zu verteilen. Wenn die Beschwerden länger anhalten, solltest du unbedingt einen Augenarzt aufsuchen. Dieser kann herausfinden, ob eine Behandlung mit Tränenersatzmitteln, kortisonhaltigen Präparaten oder ein Verschluss des Tränenpünktchens notwendig ist. Mit den richtigen Maßnahmen kannst du trockenen Augen vorbeugen und deine Augengesundheit unterstützen! ▬ Alle AOK YouTube-Kanäle  ▬▬▬▬▬ • AOK – Mental Gesund:    / @aokmentalgesund   • AOK – Willkommen Familie:    / @aokwillkommenfamilie   • AOK – Die Gesundheitskasse:    / @aokdiegesundheitskasse   ▬ Social Media  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • Instagram AOK Bodycheck:   / aok_bodycheck   • Instagram AOK Wahnsinn Familie:   / aok_wahnsinn_familie   • Tiktok:   / aok_gesundheitswissen   ▬ Jetzt AOK Mitglied werden ▬▬▬▬ https://aok.de/werdemitgliedf ▬ Über AOK Gesundheitskanal ▬▬▬▬▬ AOK Gesundheitskanal ist dein vertrauenswürdiger Kanal der elf AOKs für allgemeine Gesundheit und medizinisches Wissen! Hier findest du fundierte Informationen zu Krankheiten, Prävention, Ernährung, Medikamenten, Vorsorgeuntersuchungen und den neuesten Entwicklungen in der Medizin und Gesundheitsforschung. Wir erklären komplexe Themen verständlich und praxisnah, damit du fundierte Entscheidungen für deine Gesundheit treffen kannst. Erfahre mehr über, wie du dein Immunsystem stärken kannst, Vitamine & Nährstoffe, Hausmittel, Symptome und Ursachen von Krankheiten, Behandlungsmöglichkeiten sowie Tipps für eine gesunde Lebensweise. Jedes Video auf diesem YouTube-Kanal wird von Expertinnen und Experten aus dem Gesundheitsbereich überprüft (z. B. Ärztinnen und Ärzte, Psychologen, Ernährungs- und Bewegungsexperten oder Gesundheitswissenschaftlern). Alle Inhalte sind zum Zeitpunkt der Veröffentlichung aktuell und basieren auf wissenschaftlichen Fakten.